Erica nyc

avena • coco rallado • azúcar mascabo o endulzante • polvo de hornear • huevos enteros • Esencia de vainilla • lecho, ir viendo

riñones medianos, use uno chico y un mediano • Sal • pimienta • ají molido • ajo

almidón de mandioca • queso crema (yo usé un pote de 300) • crema (use un pote de 250) • queso rallado el que más te guste • huevos • sal

claras • avena instantanea • Endulzante • gotita de vainilla

huevo • coco rallado • cacao amargo • de endulzante • polvo de hornear • banana

claras • yemas • polvo de hornear • queso crema

harina integral • levadura • agua • huevo • aceite • Sal a gusto

pata y muslo de pollo • acelga o espinaca • queso azul • Sal y pimienta

yemas • huevo • Aceite de oliva • Aceite de girasol • Vinagre de alcohol • Sal, ajo en polvo

berenjenas • pechuga • cebolla • de morrón rojo, verde y amarillo • Queso descremada • Condimentos los que más te guste

solomillo • cebollas • cebollas de verdeo • ajo • Sal, pimienta, y condimentos varios • vino

pepino • limón natural o envasado • edulcorante el que más les guste. Yo use stevia • jengibre. Si lo desean

zapallo anco • Sal y pimienta • Queso descremado ó común • Pan rallado cantidad neces

brucelitas • pechuga de pollo • queso descremado ó crema • Sal y pimienta a gusto

coliflor mediano o grande • huevo • yemas • queso parmesano • Sal y pimienta a gusto • Salsa de tomate casera • Queso por salud

brócoli mediano • cebollas chiquitas • clara • pan rallado • Ajo, jengibre, pimienta y sal • cebollita de verdeo • Pedacitos de queso descremado ó por salud