Relleno de acelga y soja texturizada para tartas, empanadas

Es muy Rica para quien no le gusta la Ricota #hungrygirl #vegetales
Paso a paso
- 1
Puse la soja en remojo por 30 minutos. Pique la cebolla, morrón, puse en la sartén un buen chorro de aceite de oliva
- 2
Sofreí las verduras cebolla morrón y el ajo y perejil, luego cole la soja la apreté bien para sacarle todo el líquido.
- 3
La agregué al sartén revolvi bien seguí friendo le puse sal condimentos a gusto, luego le saqué bien el agua a la acelga.
- 4
La pique chiquita la agregue y seguí cocinando puse en un vaso un 1/4 de leche le puse 2 cucharadas de fécula
- 5
Y se lo agregue al rellenó y seguí cocinando sin dejar de Revolver por 1 minutos lo retiré del fuego, hervir los huevos y picar los y agregar al relleno.
- 6
Reacciones
Cooksnaps
¿Cómo te salió? Recomienda esta receta mandando tu Cooksnap
Escrita por
Recetas similares
-
-
-
Relleno de pescado fresco para empanadas, tartas y más
Mi primer pino de pescado. Quedó súper sabroso y es muy rendidor. ¡Espero lo intenten y lo disfruten tanto como yo! Rocio Meana 🌻 -
Empanadas de soja al horno
Ideal para quienes gustamos de las empanadas y buscamos variedad.Una opción muy buena para ofrecer a la familia, sanas y muy ricas! Fatima Mendoza -
-
Relleno con atún para tartas y empanadas
A mí esposo le gusta el atún y el arroz así que hice una combinación que se deleite con la cena😊 Soledad Vega -
Relleno para tartas o empanadas de pollo a la parrilla 🐤
#yomequedoencasaAl estar hecho con pollo asado queda con un sabor ahumado. Es especial para aprovechar las pechugas que nos sobran de una parrillada. Natalio Burgos -
-
Crêpes integrales con relleno de acelga y ricotta
Intenté hacer de esta receta lo más fit que pude, basándome en lo básico de los crêpes. Claro que cada quien lo puede adaptar a su gusto y con lo que tenga. En mi caso, adapte mi receta tradicional para que mi marido no saliera de su dieta 😊. Espero que lo pruebes y te guste ! Fatima Mendoza -
Empanadas de soja
Simple receta con proteína de soja para esos días agobiados de la carne y queremos un sabor distinto 😋 Oscar Daniel Rivas Villar -
Soja salteada con pasta
Esta receta rápida fue así re improvisada porque cero ganas de cocinar llegue cansada a casa después de un día de guardia entonces quería algo rico y rápido y no me refiero a una pizza o hamburguesas, la foto no es muy presentable pero es riquísima les juro para los que son veganos/vegetarianos hace poco el preparado de esta carne de soja es deliciosa les prometo no se van a arrepentir , pruébenlas! Fiorella -
Albóndigas de carne de soja
Desde que empecé a probar la proteína texturizada de soja (carne de soja) he jugado con diferentes recetas y realmente se da para todo. Es delicioso, económico y con mayor valor nutritivo. Malee Martinez -
-
-
-
Sopa de verduras facilísima
Hice por primera vez con vegetales que tenía en la heladera, para que no se echen a perder, se puede incluir más vegetales, tantos como uno quiera. Belen Cabral -
-
Soufflé de zapallo y acelga. Bajas calorías 👌
Una cena liviana y saludable.. hecha a mi manera.. Yo usé los vegetales que tenía en la heladera... Podés agregar zanahoria, zucchini, berenjena etc. Pilar Cacavelos -
Relleno para ravioles de carne
Necesitamos la preparación de la masa para pastas hecha.Gabriela Silva
-
Guiso jugoso de soja
No le tenia fe a mi guiso pero me gustó 🤣 un plato reconfortante, fácil y lleno de sabor, ideal para una comida nutritiva y saciante. Fiorella -
Pascualina de acelga
#Vegetal Acelga Es un plato para almuerzo o cena, es delicioso, nutritivo y no es tan costoso. Cecilia Ojeda -
Pastel de mandioca o yuca veg 🌱
Esta es una receta típica de Paraguay, se prepara con carne, especias, ciertos verdeos y vegetales. Así que me vi obligada y tentada a probar una versión veggie, súper económica y rendidora! Jany Di Lacio -
-
Albóndigas de soja
Esta receta la comencé a hacer para mi hija, son deliciosas y nutritivas Fatima Cano -
Relleno para empanadas o tarta de POLLO!!
Súper rápida, fácil y rica!!! Ideal para aquellos que le gustan los rellenos clásicos, sin taaanto condimento ni cosas raras!!! #PlatoUnico Flor Gomez Navarro -
Hamburguesas de carne de soja
Me encantó esta receta, porque se hace en unos min. Además podés congelar y te saca de apuros cuando no dispones de mucho tiempo para cocinar o no estés pila 🤪 Ruth Corvalan 🇵🇾 -
Tarta con unión de relleno de empanadas
Prepare esta tarta con relleno de empanadas que me sobraron relleno de morrón y huevo duro y de acelga. Además tenía un poco de masa casera.Nada se tira todo sirve es cuestión de imaginación. Salió buenísima no quedo nada.Les pongo el link de relleno de empanada y de la masa.https://Cookpad.com/es/recetas/115150-rellenos-de-empanadas?ref=profile.https://Cookpad.com/es/recetas/114501-empanadas-argentinas-de-carne-al-horno?ref=search GRINGA -
Tarta de pollo con Jamón y queso
Me encanta por que le gusta a mis chicos!! Es súper fácil Natu Ramirez -
Croquetas de Soja
En principio, la idea era preparar unas hamburguesas de carne de soja, pero en el proceso resultó ser una preparación húmeda que no daba para compactarse y formar los medallones de hamburguesas; y como la cocina es un arte, donde los errores o accidentes pueden ser creativamente transformados en manjares, en mi caso particular terminó en estas deliciosas croquetas🙌🥰 #LunesSinCarne #JuntosHacemosMás Panambi
Más recetas recomendadas
Comentarios