Deliciosas pepas con solo 3 súper ingredientes!!!

Un bizcocho para hacer en la taza, sale en un minuto del microondas y además son saludables, qué más podés pedir. Si lo cocinas publica tu foto!

Rápido y fácil en microondas. Saludable y nutritivo, sin azúcar ni gluten.

Esta receta es especial cuando se nos antoja algo dulce pero tampoco queremos empalagarnos. Es muy fácil de hacer y se cocina en un microondas.

Sin gluten, sin azúcar, sin lácteos

Sin harina con solo 4 ingredientes. Especial para diabéticos, lowcarb y celíacos.

Con pocas calorías y saludables🤤 sin azúcar ni edulcorante☝️

Receta rápida cocida en microondas, con humedad perfecta.

#cocinaRapidayFacil

Sin harina sin azúcar súper ricas y sanas!

Mi hija conociendo de mi reto (creo me perdí mi Detox) y preocupada porque no comía en el sanatorio (mi amado esposo tuvo problemas cardíacos) hizo una tortita en microondas y quiero compartir con Uds. Estuvo realmente rica y me sacó preocupaciones, llenándome de un rico sabor a banana y chocolate (Creo la estrella fue la banana. Jejejeje)

En dos versiones súper rápidas y fáciles

Sin azúcar, sin harinas refinadas, sin trigo, sin conservantes. Solo 185 calorías por porción.

Sin manteca y con 1 solo huevo. Fácil, rico y económico

Ideal para un desayuno rico, liviano y libre de harina y azúcar. Prueben y disfrútenlo!!

Increíble aroma y sabor, muy fácil y delicioso para una merienda que quedará en el recuerdo, o acompañado de helado o dulce de leche, puede lucirse con un postre maravilloso.

Delicioso panqueque de avena y banana sin huevo y sin azúcar para un desayuno nutritivo y sin tantas calorías

Las recetas saludables son la mejor me inspire en los alimentos saludables porque no solo ayuda a que uno esté bien en forma física también no pierdes esa costumbre de debutar una rica merienda sin culpa 👩‍🍳❤️

Sin gluten, sin lácteos, sin azúcar 🧡

Es súper fácil y sabroso con solo 4 ingredientes.

Esto es algo que a mí como celíaca me sorprendió muchísimo! Dado que las siglas sin TACC significan trigo, avena, cebada y centeno, no esperaba que haya avena sin gluten.Pero sí, hay avena sin gluten y tenemos permitido.Esta receta es muy fácil de hacer TODO EN LA LICUADORA 😁, y lo bueno es que lo podes disfrutar tanto en el desayuno como en la merienda.Espero que prueben y les guste.Lumi🌸

Sin azúcar ni harina! Especial para acompañar el desayuno o la merienda.

Rico, fácil y rápido de preparar 😋

#CocinaRápidayfácilUna porción, sin harina y súper fácil.

Porción: 3

Con tan solo 3 ingredientes

Es una galletita fácil, rápida de hacer y por sobre todo Saludable para los niños y toda persona que tenga un cambio de alimentación sin harina. El chocolate es opcional, a mis nietos les gusta y yo consiento 😍. #1receta1arbol