Hamburguesas de pavo saludable

Name: Hamburguesas de pavo saludable
Yield: 5 raciones
Cuisine: chilenas
Ingredients: 150 gr carne molida de pavo; 1 huevo; 50 gr sofrito frutos maipo; 20 gr harina de avena; Sal; Ajo en polvo; Aliño completo

María José Velásquez @cook_18092803

Es rico y lo mejor es que es saludable. Bajo aporte de calorías y alto en proteínas.

Hamburguesas de pavo saludable

María José Velásquez @cook_18092803

Es rico y lo mejor es que es saludable. Bajo aporte de calorías y alto en proteínas.

Guardada

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Ingredientes

5 raciones

150 grcarne molida de pavo
1huevo
50 grsofrito frutos maipo
20 grharina de avena
Sal
Ajo en polvo
Aliño completo

Guardada

Paso a paso

1

En un recipiente juntar todos los ingredientes: carne molida, huevo, sofrito, sal, aliño completo, ajo molido y la harina de avena.
2

Mezclar hasta formas una masa, luego hacer los bolitos y dejar en el horno. Colocar papel de aluminio.