Zabpehely palacsinta
😃 Gondoltam kísérletezek kicsit, és előkerült a zabpehely a szekrényből. Ettem volna egy kis palacsintát, amit diéta alatt is beilleszthetek a napi menübe, és így állt össze a recept. 😊 Kevésnek tűnhet, de nagyon laktató, így nem is kell több. 😃
Zabpehely palacsinta
-
Andrea Molnar“Meglepően sok palacsinta lett belőle(a képen kb a fele van már csak:). finom,puha és könnyen süthető. köszönöm a receptet :)” -
Póta Beatrix“Nagyon jól eltalált arányok. Jól süthető és finom, puha tészta lesz belőle. Annyit variáltam, hogy tettem bele egy teáskanálni ötszörös édesítőt. Így jobban ízlik. Köszönöm szépen a receptet! Fogom még sütni. 🙂”
😃 Gondoltam kísérletezek kicsit, és előkerült a zabpehely a szekrényből. Ettem volna egy kis palacsintát, amit diéta alatt is beilleszthetek a napi menübe, és így állt össze a recept. 😊 Kevésnek tűnhet, de nagyon laktató, így nem is kell több. 😃
Elkészítés
- 1
Ha zabpelyhünk van akkor azt tegyük aprítóba és próbáljuk minél finomabbra aprítani. 😊 Ha lisztünk, akkor csak beleöntjük egy tálba.
- 2
A zabpehelyhez keverjük az összes többi hozzávalót. Majd hagyjuk 10-15 percet pihenni, mert a zab megszívja magát.
- 3
Keverjük át a tésztát, ha szükséges még adhatunk hozzá folyadékot. Aztán már csak a serpenyőnkre van szükség.
- 4
Sütés közben is érdemes gyakran átkeverni és hígitani. Lehet, hogy valakinél sokkal több folyadék kell majd, vagy kevesebb. Ez a zabtól függ, hogy éppen milyet használunk.
Hasonló receptek
-
Zabpehely palacsinta Zabpehely palacsinta
Elkezdtem fogyózni, a család palacsintát kért, megcsináltam nekik a kedvenc receptet. Viszont én is szívesen ettem volna így daráltam zabpelyhet liszt finomságura és íme.
-
-
Zabpehely kenyér Zabpehely kenyér
Zabpehely egészséges, lassú felszívódású szénhidrát. Nincs semmi mellékíze mint más mondjuk a teljes kiőrlésű liszteknek. Így a diétázók is fogyaszthatják.
-
Édesburgonyakrémmel töltött, zabos palacsinta Édesburgonyakrémmel töltött, zabos palacsinta
Étteremben ettem ilyen palacsintát, ki kellett nekem is kísérletezni, nagyon-nagyon finom köret lett belőle...😊
-
Túrós pizzatészta (gluténmentes) Túrós pizzatészta (gluténmentes)
Diéta mellett is fogyasztható és persze gluténérzékenyeknek is ajánlott.
-
Epres-kókuszos túrógolyó (diétásan) Epres-kókuszos túrógolyó (diétásan)
Mivel diéta alatt mindig édességet kívánok, így amit találtam otthon abból raktam össze ezt a golyót 😊
-
Zserbós Csúsztatott Palacsinta Zserbós Csúsztatott Palacsinta
Imádom a Csúsztatott Palacsintát, és a Zserbót is! Gondoltam, hogy kipróbálom hogy áll össze a kettő együtt! Hát nagyon finom!!! :)
-
Zabpehely tortilla Zabpehely tortilla
A hozzávalókat össze kevered hagyod állni 1-2 órát vagy akár 1 napot is és palacsinta sütőben ki sütöd mint a palacsintát és kész.
-
-
Csalafinta palacsinta 🌯 Csalafinta palacsinta 🌯
Egy étteremben ettem hasonló palacsintát, gondoltam én is megpróbálkozom vele, nagyon finom lett, mindenféle szaftos ételhez ajánlom...😊 -
Palacsinta zabpehellyel Palacsinta zabpehellyel
Nagyon szeretem a zabpelyhet és a palacsintát. Így addig kísérleteztem, amíg nem sikerült. Ez egy saját recept.☺☺
Lilu86 -
Zabkenyér egyszerűen Zabkenyér egyszerűen
Nem saját recept, de finom és nagyon egyszerű, fogyózni kiváló.A lenti mennyiségből egy 750 gr-os vekni lesz. Mivel nincs benne állomány javító és tartósítószer sem, ezért 2-3 nap alatt el kell fogyasztani. Persze lehet ennél kevesebbet is készíteni. bellu
További ajánlott receptek
Szöveges kommentek