Para sacarnos las ganas de algo dulce y saludable, con ingredientes que tenemos a mano.

Apto para diabéticosNatural y saludableAporta fibra y saciedad

Les comparto este budín de avena y banana riquísimo! (El único que me gusta) también pueden hacerlo en un molde cuadrado y salen unas deliciosas barritas de avena para la merienda, desayuno, snack, etc!Esta receta me dio la nutri como barritas y al poner en la budinera salió esta maravilla!

Buscando siempre mejorar mis recetas y hacerlas más saludables, viene esta súper torta!

Una receta súper práctica y sabrosa para utilizar el okara de maní y comer saludable a la vez ya que no lleva azúcar! Los chips de chocolate son opcionales, pero quedan súper bien

Sabemos que la Avena es la reina de los cereales, hoy día mucha gente la consume, y no es para menos, posee proteínas, vitaminas, hidratos de carbono y nutrientes. Por eso hoy te traigo una receta hiper fácil.

Estoy experimentando en la cocina porque me da hambre el 🏋🏻‍♀️🏋🏻‍♀️🏋🏻‍♀️🏋🏻‍♀️

Esta es una receta reacondicionada, puede ser utilizada con diferentes tipos de harinas.

Super sanas y super ricas!

Porción: 3

Ideal para el desayuno o merienda. Súper fácil y esponjosa. Obs. Esta misma receta la podes hacer en tu olla Essen. ¡Que disfrutes!

Quiero intentar una vida saludable, no usaré el chocolate el entrenador no quiere ajaja y almendras porque no me gustan

Para disfrutar algo rico y sano en solo unos minutos de preparación! ⏰

Anímate a hacer estos deliciosos e increíbles panqueques, súper saludables y fáciles 🤩🤩

Una receta muy rica y sin culpas!

Especial para la merienda fit con café 🤣Déjame en los comentarios qué tal te salieron 🫶🏻