Menu untuk makan malam 7 Days Challenge JSR, ditambah dengan kacang sangrai atau kacang kulit kukus

Haloo, apa kabar semuanya?? Sudah lama gak nulis resep di cookpad😁😁. Semoga bisa nulis resep trs dicookpad tercinta ini yaa😆Sekarang mencoba untuk hidup lebih sehat dengan setiap hari meminum jus sehat. Selain sehat juga dapat bonus kulit yg bagus.#drinkyourskincare

Meramaikan posbar WAG CoDe bertemakan "Aneka Olahan dari Buah-buahan" dengan resep jus ini. Menu sarapan yang lumayan sering disiapkan dirumah adalah jus buah tanpa gula seperti ini. Konon, mengkonsumsi jus buah, tanpa gula tentunya ya, di pagi hari dapat membantu proses detoksifikasi dalam tubuh kita. Tapi kalo saya sih, minum jus buah di pagi hari terkadang saja, alesannya karna lebih simpel dan rasanya enak saja. Enak dimulut dan enak di perut. Manfaat baik lainnya itu bonus aja.#KreasiDepok_DariBuah#CookpadCommunity_Depok#OlahanAnekaBuah

12 ) Minuman segar dan sehat, cocok buat yang lagi diet loh 🤭#KulaEtamCoCoK#Cookpadcommunity_Borneo#Cookpadcommunity_Kaltim#Cookpadcommunity_samarinda#dapurmamarafif#PejuangGoldenBatikApron

Manfaat buah bit untuk kesehatan1- Mengandung banyak antioksidan di dalamnya.2- Detoks alami untuk tubuh (ginjal dan hati).3- Dapat mencegah hipertensi.4- Meningkatkan stamina.5- Mencegah anemia.6- Mengurangi masalah pencernaan.7- Pas untuk yang ingin menurunkan berat badan.

Oranye itu Cookpad 🧡Selamat Ulang Tahun Cookpad semoga semakin sukses, selalu menginspirasi orang banyak dan selalu terdepan🥰Cookpad memberi warna dalam dunia perdapuran aku… dari yg bahan2 yg gak tau jdi tau, mencoba berani ber kreasi dgn menu menu baru, bahan2 baru 🥰#CookpadCommunityBogor#BALONChallenge#KreasiOranye#ComboNgabibita_TerOrenOren

Cobalah sesekali memulai hari dengan minum jus buah. Kandungan vitamin dalam bauh, terutama buah-buahan yang mengandung vitamin C membantu membuat kita merasa lebih segar dan fit untuk beraktivitas seharian.Buah Nanas dan tomat sama-sama kayanakan kandungan vitamin C dan sangat baik untuk tubuh. Baiknya, saat membuat jus buah tidak perlu ditambahkan gula ya!#CookpadCommunity_Depok

Jadi ceritanya itu...kalau sy bikin selai nanas, sy sering parut aja nanasnya biar berserat gitu kalau bikin nastar, trus kalau di parut kan airnya banyak tu, sy saring dech airnya biar gk terlalu banyak pas bikin selainya...6 buah nanah dapet airnya 500ml

Selasa, 3 Desember 2019Minggu yang lalu diajak mas ke pasar Pathuk Jogja. Setelah turun motor,...ah paling sama kayak pasar dekat rumah. Tapi setelah masuk pasar, ada bahan masak yang tidak bisa aku temui di pasar Legi. Paprika, kembang tahu dan buah Bit. Wow ini yang kucari-cari, maklum jarang ke supermarket. Hari ini Buah Bit siap dieksekusi. Jus itu menu yang paling mudah. Saya tambahkan tomat dan wortel untuk mengurangi bau tanah pada buah Bit. Ini saran dari ibu penjualnya.Es Batu aku masukkan setelah mau disajikan.#berburucelemekemas#resolusi2019#mingguke_48#saturesepsatupohon#OneRecipeOneTree#teamtrees#cookpadcommunity_yogyakarta

Penasaran dengan buah atau sayur bit ya.Kemarin gak sengaja lewat tempat wisata Kopeng yang konon katanya sayur mayurnya murah, akhirnya borong macem-macem sayuran. Masih penasaran dengan sayur bit ini yang katanya berfungsi sebagai antioksidan. Dan ini adalah pertama kalinya minum bit itu.

Sebenernya keisengan bikin jus ini dimulai dari dulu sering beli Cold Pressed Juice. Trus karena lama2 berasa dikantong, cobalah eksperimen sendiri (meskipun pake blender biasa). So far cukup enjoy dengan homemade juice ini, gampang pula bikinnya :)

Baru tau kalau buah bit kaya manfaat, agak susah cari buah bit, nemu nemu di supermarket. Buat sehat, ga boleh sayang2, krn tubuh butuh asupan nutrisi juga, tiap hari konsumsi ini itu yg kurang nutrisi bikin badan gampang drop.Sesekali atau tiap kali juga boleh ko minum jus. Bukan cuma orang yg lagi diet aja harus atur menu, kita2 yg doyan makan pun harus dapet nutrisi dr yang kita makan. Untuk dapetin manfaatnya, kalau bisa jangan ditambahkan gula atau susu ya, krn malah bikin nutrisinya berkurang. Ga enak sebentar gpp yg penting manfaatnya dapet. Semoga kalian selalu diberikan kesehatan dan kebugaran.