Espárragos sous vide con crujiente de ibérico

Juanma MR
Juanma MR @juanmamr

Una de las técnicas que últimamente he añadido es la técnica de cocción al vacío (sous vide en francés). Puede parecer muy complicado pero me da mucha versatibilidad para dejar platos preparados para otro día o preparar otras cosas mientras los platos se van haciendo. Hoy he preparado unos espárragos trigueros. Allá vamos...

#comidacasera
#mirecetario
#delantaldorado
#sousvide
#yococinoencasa

Espárragos sous vide con crujiente de ibérico

Una de las técnicas que últimamente he añadido es la técnica de cocción al vacío (sous vide en francés). Puede parecer muy complicado pero me da mucha versatibilidad para dejar platos preparados para otro día o preparar otras cosas mientras los platos se van haciendo. Hoy he preparado unos espárragos trigueros. Allá vamos...

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Ingredientes

50 minutos
2 raciones
  1. 400 gespárragos trigueros grandes
  2. 10 gmanteguilla
  3. 1limón
  4. Sal
  5. 4 lonchasjamón ibérico

Paso a paso

50 minutos
  1. 1

    Empezamos preparando los espárragos. Les quitamos lo más duro (donde blanquean) y los limpiamos. Preparamos el baño sous vide y lo programamos a 85 ºC.

  2. 2

    Los envasamos al vacío en 2 bolsas individuales, junto un poco de sal, pimienta, mantequilla y un poco de ralladura de limón. Yo he aprovechado para separar las puntas más gruesas de las finas.

  3. 3

    Los ponemos en el horno sous vide durante 40 minutos. Dejaremos la bolsa con las puntas más gruesas durante 10 minutos más.

  4. 4

    Como hoy no voy a comerlos, en cuanto acaba el tiempo los sumerjo en agua fría con hielo para que se detenga la cocción lo antes posible. Luego los dejo en la parte fría de la nevera y se mantienen hasta una semana sin problemas.

  5. 5

    El día que nos apetece, sólo tienes que sacar la bolsa y sumergirla en agua a 60 - 70 ºC durante 10 minutos. Para darles un punto de tostado, los paso por la sartén durante un par de minutos.

  6. 6

    Los emplato con un par de lonchas de jamón ibérico crujiente. Se hace en el microondas: metes las lonchas en papel de cocina y los vas poniendo en el micro durante 90 segundos. Si te gusta más crujiente sólo tienes que repetir la operación con 30 segundos más hasta encontrar el punto adecuado.

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Juanma MR
Juanma MR @juanmamr
Hola!!! Me llamo Juanma y me apasiona la cocina. Me gusta cocinar para mi familia y mis amigos y es lo que comparto con vosotros. Me gusta la cocina sencilla aunque hay días especiales donde también innovo y pruebo nuevas técnicas. Huyo de los productos ultraprocesados e intento cocinar con productos de temporada.Espero que os gusten mis recetas!!!
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