Empanadillas caseras sanas sin freír

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Cartagena

Si te gustan las empanadillas pero estás haciendo la operación bikini, te gustará está versión. Os dejo aquí la receta clásica, pero atreveos a cambiar los ingredientes del relleno a vuestro gusto :)

Empanadillas caseras sanas sin freír

Si te gustan las empanadillas pero estás haciendo la operación bikini, te gustará está versión. Os dejo aquí la receta clásica, pero atreveos a cambiar los ingredientes del relleno a vuestro gusto :)

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Ingredientes

45 min
varios
  1. Obleas de La Cocinera
  2. 1/2 bote de 350 gTomate frito Hida
  3. al gustoOrégano
  4. Sal
  5. 2huevos duros
  6. 2 latasatún (yo usé atún en agua)
  7. 1huevo batido

Paso a paso

45 min
  1. 1

    Primero cocemos los huevos

  2. 2

    Preparamos el relleno con los huevos duros troceados, el tomate frito, orégano, sal y atún y mezclamos bien

  3. 3

    Con la ayuda de una cuchara, ponemos un poco de relleno en el centro de la oblea, y doblamos por la mitad, como si fuera una "De". A continuación cerramos los bordes con un tenedor.

  4. 4

    Ponemos las empanadillas sobre papel de horno en una bandeja. Untamos de huevo las empanadillas y las metemos al horno (previamente precalentado a 200° calor por arriba y por abajo). Cuando se vean doradas (aprox unos 10-15 min) sacamos con una espátula y dejamos enfriar.

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Caricatura gris dibujada a mano de una cámara y una sartén con estrellas saliendo de la sartén
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Me gustan las recetas fáciles, sanas y ricas
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