#Pizzas y más

Silvana Presas @cook_22219223
Tarta de vegetales , con lo que había en casa. Siguiendo consejos de mi hija Nutricionista.
#Pizzas y más
Tarta de vegetales , con lo que había en casa. Siguiendo consejos de mi hija Nutricionista.
Paso a paso
- 1
Rehogar la cebolla cortada en un poco de aceite.
- 2
Cortar en trozos pequeños, los vegetales.
- 3
Agregar todo al sartén con la cebolla rehogada, e ir mezclando con cuchara de madera.
- 4
Agregar la clara de huevo, y seguir revolviendo.
- 5
Preparar una fuente, previamente rociada con spray vegetal, y colocar la tapa de la tarta.
- 6
Volcar todos los ingredientes y llevar al horno, a 160 °, durante 25 minutos aproximadamente.
- 7
Cuando ya casi esté lista, agregar tiritas de queso porsalut y gratinar.
- 8
A disfrutar !!!❤😍
Ahora, ¡Envía una foto del plato terminado! A Silvana Presas le encantará ver cómo quedó.
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