Judías verdes con patatas, aderezo VIDALIM y medallones de merluza a la plancha
grego&monica @gregomonica
Hola ya estamos por aquí de nuevo, después de una semana de inactividad toca cuidarse y hacer recetas saludables #detemporadasaludable #cocinadeverano
Judías verdes con patatas, aderezo VIDALIM y medallones de merluza a la plancha
Hola ya estamos por aquí de nuevo, después de una semana de inactividad toca cuidarse y hacer recetas saludables #detemporadasaludable #cocinadeverano
Paso a paso
- 1
Preparar los ingredientes, arreglamos las judías cortando los extremos con ayuda de un pelador. Quitamos la posible fibra de las judías
- 2
Pelamos las patatas, las lavamos y las partimos en porciones
- 3
Una vez todo limpio y arreglado las añadimos a la olla, las cubrimos con agua le añadimos sal y las tiene los cociendo hasta que la patata y la judía esté tierna.
- 4
Las sacamos y las presentamos en una fuente para que cada comensal se sirva
- 5
Ponemos una sartén al fuego y añadimos un poco de aceite y una vez caliente añadimos los medallones de merluza, los salpimentamos.
- 6
Una vez listos a disfrutar de un plato sano
Ahora, ¡Envía una foto del plato terminado! A grego&monica le encantará ver cómo quedó.
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