Torta en taza light

Era temprano y me di cuenta que no tenía pan para el desayuno así que preparé esta torta en taza, rápida y rica, la receta es bastante común pero yo le aplique un paso extra que hizo que salga bastante esponjoso y no tenga ese gustito a huevo, espero les guste! Aclaro que las cantidades dan para dos tazas.

Una merienda fácil saludable rica y rápida

Receta especial para un desayuno, una merienda o cuando te da un antojito de algo dulce. No lleva mucho tiempo y no salis de la dieta 👏

Quise hacer una versión light para cuando me antojo de algo dulce... Y quedó exquisita!!!

Esta receta me encanta para desayuno o cena es super fácil de hacer, económica y rinde bastante.

Porción: 3

Para matar el antojo de algo dulce ☺️

Es fácil y queda riquísimo! El desayuno más rico, fácil y saludable! Si lo queres cocinar al horno te llevará entre 10 a 15 minutos! Queda esponjoso y suave! Delicioso!!

Especial para la merienda fit con café 🤣Déjame en los comentarios qué tal te salieron 🫶🏻

Estoy experimentando en la cocina porque me da hambre el 🏋🏻‍♀️🏋🏻‍♀️🏋🏻‍♀️🏋🏻‍♀️

El mamon tiene propiedades muy buenas y en crudo a veces cuesta comer. Esta opción es genial y riquísima. Anímate a probar.

Una receta muy rica y sin culpas!

Sin azúcar, sin harinas refinadas, sin trigo, sin conservantes. Solo 185 calorías por porción.

Esto es algo que a mí como celíaca me sorprendió muchísimo! Dado que las siglas sin TACC significan trigo, avena, cebada y centeno, no esperaba que haya avena sin gluten.Pero sí, hay avena sin gluten y tenemos permitido.Esta receta es muy fácil de hacer TODO EN LA LICUADORA 😁, y lo bueno es que lo podes disfrutar tanto en el desayuno como en la merienda.Espero que prueben y les guste.Lumi🌸

Mi hija conociendo de mi reto (creo me perdí mi Detox) y preocupada porque no comía en el sanatorio (mi amado esposo tuvo problemas cardíacos) hizo una tortita en microondas y quiero compartir con Uds. Estuvo realmente rica y me sacó preocupaciones, llenándome de un rico sabor a banana y chocolate (Creo la estrella fue la banana. Jejejeje)

Apto para diabéticosNatural y saludableAporta fibra y saciedad

Ésta receta es super rápida, fácil y sencillamente exquisita, en serio tenes que probarla, no te vas a repentir.

Torta con lo que hay. Querian comer torta de merienda y no tenía harina de trigo, si un poco de harina integral y avena ... entonces a usar lo que hay se ha dicho( evitar ir al súper) y salió una rica, esponjosa y aromante torta.

Para sacarnos las ganas de algo dulce y saludable, con ingredientes que tenemos a mano.

Esta es una receta reacondicionada, puede ser utilizada con diferentes tipos de harinas.

Una opción para la merienda. Rápida, fácil y riquísimas 🤤

Una opción sana para deportistas y los chicos de la casa.