Vegetales gratinados
A veces cuesta que los niños y jóvenes coman vegetales. En estos momentos en que es necesario fortalecer el sistema inmunológico, los vegetales, sobre todo los verdes, son indispensables en la dieta. Esta receta es sabrosa y nutritiva.
#ComidaSaludableYSabrosa
Vegetales gratinados
A veces cuesta que los niños y jóvenes coman vegetales. En estos momentos en que es necesario fortalecer el sistema inmunológico, los vegetales, sobre todo los verdes, son indispensables en la dieta. Esta receta es sabrosa y nutritiva.
#ComidaSaludableYSabrosa
Abrir en la App de CookpadPaso a paso
- 1
Preparar la bechamel. Puedes ver mi receta. Cocinar los vegetales, por separado en agua con una toque de sal hasta ablandar.
- 2
Mezclar en una asadera los vegetales cocidos. Añadir la bechamel y cubrir con el queso rallado.
- 3
En mi caso, coloqué las papas en el fondo de la asadera.
- 4
Gratinar en el horno y servir caliente. Buen provecho!!!
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