Pan y bollitos de salvado de trigo

Patricia Onganía
Patricia Onganía @patitoongania
de Buenos Aires, Argentina

son muy fáciles y los preferidos de mi familia

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Ingredientes

20 minutos de amasado, 1 hora de reposo
6 raciones
  1. 150 grsalvado de trigo
  2. 300 grharina común
  3. 10 ccaceite (1/2 tacita de café)
  4. a gustosal
  5. 1 cditaextracto de malta
  6. 300 ccagua tibia
  7. 1pancito de levadura
  8. semillas variadas
  9. 2huevos (1 para la masa y 1 para pintar)

Paso a paso

20 minutos de amasado, 1 hora de reposo
  1. 1

    Yo preparo la masa en la panificadora, si no tenés usa tu batidora. primero pones los líquidos, incluido el huevo, la sal, después las harinas, la levadura intercalando con el huevo batido.

  2. 2

    Tenés que tener cuidado de no superponer la sal la levadura porque le quita fuerza. si usas la panificadora pones el programa de amasado, si no una vez que integraste bien todos los ingredientes golpeas la masa contra la mesa, la estiras y la volves a unir y amasar. Repeti esta serie dos o tres veces.

  3. 3

    Dejas que la masa doble su volumen, pero si estas muy apurado armas bollitos y los pones a levar. si levo en un solo volumen la tenés que desgasificar y entonces armas los bollitos y lo dejas levar nuevamente.

  4. 4

    Pintas con huevo y lo llevas a horno precalentado.

  5. 5

    En 10 minutos controlas y si crecieron y doraron ya están. Se pueden comer fríos o calientes

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Caricatura gris dibujada a mano de una cámara y una sartén con estrellas saliendo de la sartén

Comentarios (4)

GMHLGM22
GMHLGM22 @MOBCM
Mi hija tenia que llevar al cole una receta de pan Salvado y se saco un 10 graciass por esta bella receta!

Escrita por

Patricia Onganía
Patricia Onganía @patitoongania
de Buenos Aires, Argentina

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