Dip/Aderezo/Ali Oli de ajo Saludable

Healthy Lu ✨
Healthy Lu ✨ @HeLu
San Isidro, Buenos Aires, Argentina

Esta receta nació buscando un reemplazo para la mayonesa tradicional, cambiando la textura (más abajo explicó cómo hacerlo) se puede usar para aderezo de ensaladas, untar en galles o en sándwich 🥪 para lo que gustes! 😋

#vegano #vegetariano #sintacc #saludable #untable #dip

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Ingredientes

10 minutos
  1. 1 taza (250 ml)leche (común o vegetal)
  2. 1/2 taza (125 ml)aceite vegetal de girasol 🌻
  3. 1ajo pequeño
  4. Sal y pimienta, a gusto
  5. Necesitamos:
  6. Mixer
  7. Frascocon tapa para guardar
  8. Cuchara
  9. Cuchillo
  10. Vasoalto (el de la mixer es ideal)
  11. Tabla para picar

Paso a paso

10 minutos
  1. 1

    Ponemos la taza de leche, 🥛 puede ser común, o de maní/avena/soja/cualquier leche vegetal.

  2. 2

    Vertemos en el mismo recipiente el aceite, cuidando de que ambas fases queden separadas (verter lentamente)

  3. 3

    Agregar sal y pimienta a gusto, luego rectificaremos. por último agregar el diente de ajo, previamente pelado y sin germen (el tallo del medio) así no nos cae pesado, va a ir al fondo del bowl 🥣, y es mejor! 😊

  4. 4

    Con el mixer al máximo, vamos a mixear... Y aquí esta el secreto! 🤫 Vamos con la minipimer hasta el fondo y comenzamos a mixear en velocidad baja, casi sin mover la minipimer, sin dejar de batir, vamos subiendo la velocidad, vamos a notar como de a poco empiezan a emulsionar la leche y el aceite.

  5. 5

    En esta última etapa, vamos a notar como va tomando otra consistencia, se empieza a formar una textura cremosa. Mixeamos hasta emulsionar ambos líquidos (ahora si, levantando con movimientos amables la minipimer) hasta que no encontremos el ajo (tiene que quedar bien pulverizado)

  6. 6

    Y listo! 🙌Ya tenemos un aderezo sano, vegano, vegetariano y sin tacc, para utilizar como dip, aderezo de ensaladas 🥗 o untar en galles o pan 🍞. Para que tenga más consistencia, una vez emulsionado, agregar de cucharadas más aceite. Si lo queremos para aderezo de ensaladas 🥗 agregar leche. Colocamos en frasco y guardamos, dura mucho refrigerado, una semana seguro!

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Caricatura gris dibujada a mano de una cámara y una sartén con estrellas saliendo de la sartén

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Escrita por

Healthy Lu ✨
San Isidro, Buenos Aires, Argentina
Hola! Soy Lu, mamá de dos niñas, maestra waldorf de labores, Pin Up Lady, WAHM, hace 8 años que confecciono pañales de tela y linea femenina Ecologica, ecologista, me gusta la vida sencilla y divertirme, trabajo en casa, pero la cocina me encanta! 🥰 es mi momento para relajar y amo compartir recetas nuevas con amigos. Bienvenidxs!
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