Empanadas con masa integral al horno
Euge Recetas Saludables @eugecocinadiet
Antojo 💁🏽♀️💞 en este caso de #carne
Paso a paso
- 1
En un bowl colocar la harina integral, hacer un hueco en el medio, agregar la manteca (o aceite), sal y agua de a poquito hasta integrar la masa.
- 2
Para el relleno: Picar las cebollas, y el morrón en cubitos, dorar en una cacerola. Agregar la carne picada, (Condimentar) y por último agregamos el tomate triturado. Una vez cocido, sacar el jugo.
- 3
Estirar la masa, hacer fajitas.
- 4
Por último en una placa, colocar las empanadas, pincelar con huevo y para darle un toque más, por arriba le puse semillas de sésamo. Vale aclarar que también podés poner mix de semillas, al final como decoración o también agregar antes, en el 1er paso. 💡
- 5
Horno precalentado 180° unos 30 min aprox. Y un manjarrrrrrrr... A disfrutar!🥟 😘
Ahora, ¡Envía una foto del plato terminado! A Euge Recetas Saludables le encantará ver cómo quedó.
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Elijo las recetas saludables y sabrosas. Me gusta descubrir sabores nuevos. No soy una experta, y tengo pocos utensilios. 😂🇦🇷Tengo diabetes, y trato de cocinar todo lo que sea rico, sano y nutritivo para mí.¡Lo comparto, para que disfruten nuevas recetas saludables!Si te divierte, compartirlas. Y no te olvides de dejar tu cooksnaps 👌🏽🤜🏽🤛🏽#DBT2 #healthyfood #nutriciónsaludable #Argentina 🖤👩🏽🍳
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