Emperador con menestra de curry

Javier Duperon
Javier Duperon @cook_5853647
Granada

Fácil y rápida

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Ingredientes

2 personas
  1. 2 RodajasEmperador 300 gr aproximadamente
  2. 1Patata pequeña
  3. 100 grzanahoria baby
  4. 60 grguisantes
  5. Sal en escama
  6. Sal
  7. Pimienta
  8. Curry
  9. Perejil

Paso a paso

  1. 1

    En una olla exprés ponemos calentar agua (un par de vasos) una vez empiece a hervir echaremos los guisantes y zanahorias baby. Tapar la olla y dejar 5 minutos más después de que empiece a pitar.

  2. 2

    Escurrimos los guisantes y zanahorias baby, salpimentar. En una sartén echar una cucharada sopera de aceite y rehogar con un poquito de curry (la punta de una cucharita de postre) mantener un par de minutos a fuego medio.

  3. 3

    Para hacer la patata lo más fácil es pincharla con un tenedor mojarla y envolverla con papel de cocina. Después metemos al microondas a máxima potencia durante 5 minutos. Sal pigmentar (pulverizar con un poquito de aceite cuando este en el plato)

  4. 4

    Calentar la parrilla con una cuchara de aceite de postre (extender con una servilleta por toda la superficie), cuando este bien caliente echaremos los filetes de emperador y los dejaremos un par de minutos por cada lado.

  5. 5

    Echaremos la sal laminada y el perejil después de sacar de la parrilla, una vez esté en el plato.

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Caricatura gris dibujada a mano de una cámara y una sartén con estrellas saliendo de la sartén

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Javier Duperon
Javier Duperon @cook_5853647
Granada
Me gusta la cocina práctica. En estos días donde sacar tiempo es difícil, comer rico y variado es muy importante.
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