Lagi hamil 5 bulan Hb rendah disarankan dokter mengonsumsi buah bit

Naikin HB disuruh bidan pke buah bit karna HB ku kurang haha buat buibu hamil nih...

Penangkal tekanan darah rendah. Cukup di minum beberapa kali. Saya kurang suka dengan bau tanah nya jadi saya campur dengan buah yg lain. Ayo di coba 😁

Sebenernya keisengan bikin jus ini dimulai dari dulu sering beli Cold Pressed Juice. Trus karena lama2 berasa dikantong, cobalah eksperimen sendiri (meskipun pake blender biasa). So far cukup enjoy dengan homemade juice ini, gampang pula bikinnya :)

Baru tau kalau buah bit kaya manfaat, agak susah cari buah bit, nemu nemu di supermarket. Buat sehat, ga boleh sayang2, krn tubuh butuh asupan nutrisi juga, tiap hari konsumsi ini itu yg kurang nutrisi bikin badan gampang drop.Sesekali atau tiap kali juga boleh ko minum jus. Bukan cuma orang yg lagi diet aja harus atur menu, kita2 yg doyan makan pun harus dapet nutrisi dr yang kita makan. Untuk dapetin manfaatnya, kalau bisa jangan ditambahkan gula atau susu ya, krn malah bikin nutrisinya berkurang. Ga enak sebentar gpp yg penting manfaatnya dapet. Semoga kalian selalu diberikan kesehatan dan kebugaran.

Penasaran dengan buah atau sayur bit ya.Kemarin gak sengaja lewat tempat wisata Kopeng yang konon katanya sayur mayurnya murah, akhirnya borong macem-macem sayuran. Masih penasaran dengan sayur bit ini yang katanya berfungsi sebagai antioksidan. Dan ini adalah pertama kalinya minum bit itu.

Berbagi sedikit pengalaman ya bun. Saya punya asma. Tapi setelah saya minum jus ini, jujur saja saya hampir 2 bulan ini tdk mengkonsumsi obat asma sama sekali. Siapa tau bunda² yg punya masalah seperti saya bisa dicoba. Selamat mencoba dan selalu sehat😊🙏😉

Tau sendiri buah bit baunya atau rasanya sedikit bau tanah menurut aku heheAku siasatin biar enak seger tp g ngilangin kandungan buah bitnya 😁🤗

Berawal dari rutinitas donor darah yang beberapa bulan terakhir ini jadi nggak teratur karena sering ditolak akibat Hb kurang dari standar (sedih aku tuh ditolak 😥), udah nyoba suplemen sango*ion juga sekitar seminggu tp hasil msh kurang signifikan, mulai lah aku googling dan tanya ke temen2 saran utk naikin Hb, dan mengerucut lah pada si umbi merah bit / beetroot, semoga Hb segera normal 😁

Krn HB rendah saat hamil, sama bidan disuruh makan buah bit akhirnya bikin deh, padahal seumur2 lom pernah makan tuh buah bit. Kata orang2 mah g enak, bau tanah. Akhirnya bikin deh jus dicampur buah lain pastinya, suegerr lohhhh

Saya disarankan sama Bu bidan buat konsumsi buah bit, karena saya kurang darah, takut pas melahirkan terjadi pendarahan. Akhirnya suami saya cari tu buah bit, terus aku cari di Mbah Google cara konsumsinya gimana. Dan macem banget resep nya, akhirnya aku pake yg paling simpel deh hehee. Dan kebetulan di kulkas lagi ada pisang . Berhubung aku habis baca" katanya buah bit rasanya kek tanah akhirnya aku tambahin susu sama madu deh biar rasa tanahnya samar" gitu .