Hamburguesitas con Vegetales 🥦🥕
Un delicioso y Saludable Almuerzo
Hamburguesitas de pollo/ Vegetales
Hamburguesitas con Vegetales 🥦🥕
Un delicioso y Saludable Almuerzo
Hamburguesitas de pollo/ Vegetales
Paso a paso
- 1
Nota Principal: use 2 onzas de pollo para cada Hamburguesita y 1 cucharadita de mayonesa, mostaza y Ketchup (opcional cuales quieran usar)
- 2
Primero vamos a cortar las pechugas en lonjas delgadas, seguido las sazonamos con un poquito de ajo en polvo, mostaza y salsa negra.
- 3
En eso ponemos una plancha a calentar fuego bajo, untado medio con aceite extra oliva, y allí colocamos nuestro pollo, hasta que se cocine por ambos lados (darle la vuelta a las lonjas de pechugas).
- 4
Cuando nuestro pollo ya está, vamos a preparar nuestras hamburguesas. Untamos de mayonesa uno lado de cada par de panes para hamburguesas (hice 2 hamburguesitas para mi esposo y 2 para mi)
- 5
Donde untamos mayonesa colocamos unas 2 o 3 rodajas de tomate, un poquito de cebolla (si desean, luego colocamos el pollo a la plancha y luego la lechuga ; a la tapa (el pan de encima) se le puede untar un poco de mostaza o un poquito de mayonesa light también.
- 6
Luego acompañamos con Vegetales al Vapor (esta en mi recetario) y listo un Saludable almuerzo 🥰🤤
- 7
Nota: a los vegetales pueden agregarle limón y unas pizcas de sal cuando ya hayan servido los vegetales 😁😊
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