Arroz oriental sin carne

Name: Arroz oriental sin carne
Yield: 1 ración
Cuisine: colombianas
Ingredients: 1/4 taza Soya texturizada; 1/2 taza Arroz cocido; Verduras al gusto (usé habichuela, zanahoria y arveja); 2 cdas Salsa de soya

Sofía @Vakerys_kitchen1

Cuando se me antoja comer algo diferente, sin carne, rápido y económico, muchas veces recurro a esta receta que es deliciosa!!

Espero que te guste.

#balanceado

Cuando se me antoja comer algo diferente, sin carne, rápido y económico, muchas veces recurro a esta receta que es deliciosa!!

Espero que te guste.

#balanceado

Arroz oriental sin carne

Sofía @Vakerys_kitchen1

Cuando se me antoja comer algo diferente, sin carne, rápido y económico, muchas veces recurro a esta receta que es deliciosa!!

Espero que te guste.

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Espero que te guste.

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Ingredientes

1 ración

1/4 tazaSoya texturizada
1/2 tazaArroz cocido
Verduras al gusto (usé habichuela, zanahoria y arveja)
2 cdasSalsa de soya

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Paso a paso

1

Hidratamos nuestra soya en suficiente agua caliente. Dejamos reposar 5mn hasta que esté blanda, botamos el agua y quitamos muy bien el exceso de agua.
2

Ponemos la soya con un chorrito de aceite en un sartén, luego las verduras y el arroz. Si tenemos raíces chinas, las añadimos en este punto.
3

De últimas ponemos la salsa de soya y revolvemos. De ser necesario, podemos añadir más.
4

Servimos y listo, ya podemos disfrutar.😋

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Sofía @Vakerys_kitchen1

miércoles, 20 de enero de 2021 a las 04:54 PM

Hola, soy Sofía, bienvenidos a mi perfil. Me interesa mucho la vida vegetariana y vegana aunque yo no lo sea, así que verás muchas recetas de ese estilo. No soy una profesional, simplemente uso esto como una forma de distracción haciendo lo que más me gusta. Encontrarás recetas saludables y también algunas menos sanas. Gracias por leer.😊

Comentarios (2)

Mirna Lucia @mirnalucia

miércoles, 20 de enero de 2021 a las 08:56 PM

Me encanto Sofia! aveces soy perezosa para las verduras, pero esta receta esta me gustó mucho!! Hay que probarla!

Palabras clave

Arroz Oriental Sustituto Carnico

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