دايت تكساس فرايز
مو معنى الأكل الصحي انه لازم ناكل وجبات بدون طعم قليل من الابداع و حسن الاختيار يخلينا نسوي وجبات لذيذة صحية و قليلة السعرات
دايت تكساس فرايز
مو معنى الأكل الصحي انه لازم ناكل وجبات بدون طعم قليل من الابداع و حسن الاختيار يخلينا نسوي وجبات لذيذة صحية و قليلة السعرات
الخطوات
- 1
تقطع حبة البطاطس أصابع و ترش بقليل من بخاخ الزيت و الملح و تشوى في الإير فراير أو الفرن
- 2
على النار يحمس البصل و تضاف الخضار ثم اللحم و معجون الطماطم و البهارات و قليل من الماء و يترك على نار هادئة ليتسبك
- 3
يذاب النشا في الحليب جيدا ثم يوضع في اناء على النار و يضاف له الجبن على نار هادئة مع الاستمرار بالتقليب حتى يثقل
- 4
في طبق خاص بالفرن يوضع أولا البطاطس ثم خلطة اللحم و الخضار و يصب فوقه صوص الجبن
- 5
يدخل إلى الفرن حتى يحمر الوجه و بالعافية
- 6
للمزيد تابعوا سنابي zahra_creations أو انستاغرامي @unique_delights
- 7
بانتظار تطبيقاتكم
الكوكسناب
هل جرّبت هذه الوصفة؟ أضف صورة طبقك واكتب قصّة تجربتك
وصفات مشابهة
-
-
-
-
-
تكساس فرايز تكساس فرايز
جدااااا لذيذ و نكهة الباربكيو الي في معطيته طعم خرااافي جربوه😩👅❤️
-
-
-
-
-
-
وصفات ننصحك بمشاهدتها
التعليقات