Primera vez que los hago, pero repetiré es una delicia y como también se puede hacer con los de lata (eso si con los que vienen 6-9) se pueden comer en cualquier época del año. Os lo recomiendo los probéis.

Un plato fácil y rico #menúsemanal

#delantaldorado#detemporadasalusableEs una receta que vi en el canal de youtube de Yiya y me encantó.Forma diferente para salir de los espárragos a la plancha 👏

Un entrante muy rico y fácil de hacer!!

#diadelacuchara

#Yomequedoencasa #recetasfit Ésta será mi última receta mientras esto dure. No me encuentro con ánimos ni fuerzas comprobando lo que está pasando pensaba que era más fuerte pero esto me supera aunque no sirva de mucho va dedicada a todas y cada una de las personas que están luchando por ganar esta batalla contra el coronavirus, tenemos una Sanidad que vale millones

Es una receta con pocos ingredientes para compartir con alguien especial, está es una de las recetas favoritas de mi mamá.#camino

Este es un plato que tomamos en casa muy a menudo. Lo comemos en frío, aliñado como una ensalada. Es sencillo, rápido y perfecto como primer plato o cena, ideal para #cocinadeverano#realfood

Esta es una receta jerezana y está espectacular‼️ El toque del poleo fresco le va superior💯

Una vez los hagas y pruebes así, ya no volverán a gustarte nunca más los de lata, por muy " cojonudos " que digan que son.@riscocantabriaexperience@arantzadelnorte#ensaladadeverano #esparragosdenavarra #espárragos #esparragosfrescos#porunmundomejor

Un buen entrante

Guiso de espárragos naturales para comer en temporada o fuera de ella si se tienen congelados. Para congelar los espárragos blancos hay que pelarlos, lavarlos, secarlos y meter directamente en bolsas en el congelador. Para utilizarlos, poner agua a hervir y meter los espárragos directamente del congelador#EspárragosEnLaCocina

Uno de mis platos favoritos 😋Instagram: @fofi_sana

Receta sencilla y muy sabrosa

Fácil, rica, sana

Esta receta se puede hacer con espárragos tanto gruesos como finos. Es un plato sano y exquisito.

#weekendtour

Soy adicta a estos espárragos, una de las pocas cosas que no puedes comprar pero que está al alcance de todo el mundo; eso sí, si quieres coger los mejores, tienes qué arriesgarte a llevarte algún pinchazo o quedar prendido de una zarza...entre ellas es donde se esconden los más gruesos y tiernos. Yo tengo un problema con ello, cuando veo uno, aunque esté difícil de coger, hasta que no lo alcanzo no paro...alguna vez lo he pasado mal por mi cabezoneria, pero casi siempre ha terminado en mi manojo y yo satisfecha y contenta, aunque eso sí, con algún arañado que otro. 😆

Cena comodín, se hace en un santiamén y es saludable! lo tiene todo! Es un clásico de Lékúe sacado de su libro "De la cocina a la mesa en 10 minutos". He usado el estuche de 4 raciones (el grande, vaya). Para el individual solo hay que dividir ingredientes por la mitad

Es un lujo tener un amigo que su familia tiene esparragueras y están en plena recolección que dura hasta junio. Los de ahora, son los mejores y por eso he preparado hoy para mi señora y para mí y estaban de muerte.

Un clásico de la zona de La Rioja unos buenísimos espárragos frescos que simplemente con un buen aceite de oliva extra es un plato único.

Pues no sé quién me dio la receta, pero lo mío es probar lo que me viene a la mente....

#mirecetario

Receta típica Andaluza. Utilizamos espárragos trigueros verdes ( sólo la parte superior, la que se parte al troncharla con los dedos)La misma receta es valida para hacer las taganinas esparragadas, de ahí su nombre.Si os sobran podéis hacer una tortilla exquisita escurriendo previamente el exceso de líquido.Nota: si no os gustan los sabores amargos típicos del espárrago podéis darle un hervor preciamente con bastante agua y una cucharada sopera de azúcar y luego escurrirlos.