Ricas y livianas !!

Para sacarnos las ganas de algo dulce y saludable, con ingredientes que tenemos a mano.

Apto para diabéticosNatural y saludableAporta fibra y saciedad

Quiero intentar una vida saludable, no usaré el chocolate el entrenador no quiere ajaja y almendras porque no me gustan

En el recetario ya figura una receta similar, pero Lionel mi nieto al probar que es de avena ya deja de lado, entonces hice una trampita modificando la receta para que pueda consumir sin problemas; y teniendo chocolate este panqueque mi nieto lo consume sin problemas. 👌😋 #delantaldorado

Comenten que tal les salió y manden fotos 😁😁

Buscando siempre mejorar mis recetas y hacerlas más saludables, viene esta súper torta!

286kcal entero

Especial para consumirlas con café, jugo o de postre ❤

Snack saludable 😋

Super sanas y super ricas!

Es muy bueno tener amigas con la misma pasión ( la cocina); a menudo nos intercambiamos recetas. Me explicó de ésta con la banana sin hacer puré, y como me encanta experimentar la preparé haciendo algunos cambios. La verdad salió exquisita, húmeda por las bananas, especial para postre. ( ella aprendió de una italiana)😊. #delantaldorado.

Es una galletita fácil, rápida de hacer y por sobre todo Saludable para los niños y toda persona que tenga un cambio de alimentación sin harina. El chocolate es opcional, a mis nietos les gusta y yo consiento 😍. #1receta1arbol

Ideal para un desayuno rico, liviano y libre de harina y azúcar. Prueben y disfrútenlo!!

Anímate a hacer estos deliciosos e increíbles panqueques, súper saludables y fáciles 🤩🤩

También conocido como torta chiffón o chiffom cake, es un bizcocho súper esponjoso y húmedo que utiliza poca cantidad de ingredientes y que sale riquísima.

Muy liviano, especial para dieta. Puede usarse con mermeladas como también con jamón y queso.

Saludables. Alto en fibras solubles