Eperszezon... ez mindent megmagyaráz. Most éppen kókusszal. 🍓#pite #eper #kókusz #laktózmentes

Régi családi kedvenc, könnyű és gyors, sokszor sütöm. Az áfonya szaftossá teszi és fanyar íze is "feldobja" az alap muffintésztát. A citromos mascarponés krém pedig megkoronázza az egészet. 🥰#afonya #muffin #mascarpone #lemoncurd #gyorssuti #citrom #laktozmentes

Egészséges és finom. Nagyon szeretjük, sokszor készítem a családnak. Bűntudat nélküli nassolás. 🥰#gofri #citromkrem #tonkolyliszt #laktozmentes #finom

Tiramisut szeretett volna a lányom, de egy színes nyári, gyümölcsös krémdesszert lett belőle. Nyárias ízvilággal újragondoltuk. 😊 Nagyon ízlett mindenkinek. Az első recept óta többször készült nyári esetékre, grill partikra. 🫐🍓🍊#gyümölcs #mascarpone #desszert #edesseg #laktózmentes #nemkellsutni #sutesnelkul #tonkoly #zabpehely #eper #áfonya #mandarin #glutenmentes #tojasmentes

Könnyedebb reggeli, vagy tízórai akár. Kiváló banánmentő recept, a tasty oldalán találtam rá. Laktóz, glutén és tojásmentes, cukrot sem használtam. Finom, egészséges és még jól is néz ki. 🙈 🍌😋#reggeli #joghurt #gorogjoghurt #mez #fahej #konnyu #gyors #zabpehely #laktozmentes #glutenmentes #finom #cukormentes #tojasmentes #mindenmentes

Ezt a tekercset sokszor készítjük, az alap nutellás-mascarponés krémet feldobja a bogyós gyümölcsök savanykás íze. 😋#nutella #malna #ribizli #piskóta #kakaó #piskotatekercs #könnyű #gyors #laktózmentes

Családi salátagyűjteményünk egyik népszerű változata. Hétvégi reggelek, vagy vacsorák kedvence, de kerti grillezésnél is készítjük. 🥰#saláta #feta #sajt #reggeli #vacsora #tortilla #gyors #grill #laktózmentes

Örök klasszikus újragondolva, a régi családi csokis gesztenyekrém receptünket cukormentesítettem. Tönkölylisztből készült cukormentes piskótába töltöttem.#laktozmentes #cukormentes #gesztenye #csokolade #tortakrem

Vasárnap délutáni jéghideg kényeztetés. A pohárkrémekben azt szeretem, hogy frissítő ízük van, és habos állaguk könnyűvé teszi őket. Jól variálhatóak, a nutella-eper mindig nyerő páros. 🥰#eper #nutella #poharkrem #mascarpone #tejszín #finom #dessert #laktozmentes

Nagyon szeretjük a savanykásabb gyümölcsöket és a piskótát is. Iskolaidőben praktikus kisebb piteformában elkészteni, így könnyebb csomagolni, de nagyobb sütőben, egyben kisütve is megállja a helyét a recept. A vajnak és tejfölnek köszönhetően pár napig is puha marad. 😋🥰#piskota #tojas #gyumolcs #konnyu #gyorssuti #laktozmentes #malna #afonya #gyors

A nagy hőségben kipróbáltuk az internetes nyári "müzli" őrületet. Isteni finom és üdítő jéghidegen. A lényeg sok gyümölcs, főleg bogyós, kókuszvíz és aki szereti: jég. Ez a mi verziónk. 🥰#muzli #gyümölcs #nyar #kókusz #kokuszviz #áfonya #gránátalma #mindenmentes

Egy apró süti, amely egy falatra megehető. A puha piskótát jól kiegészíti a csokoládékrém és a tetején a málna a ráadás. 🥰#malna #piskota #csokolade #falat