Gyors reggeli vagy nasi by enci
Tudjátok...
Szétnéztem, mi van itthon, no meg már megint vasárnap van, holnap már munka és előre is kell készülni. Hamargyorsan erre futotta. :-)
Diétás is, finom is, egészséges is, mi baj lehet, nem?
#egészséges #glutenmentes #egyeljot #egyeljol #gyorsanfinomat 🤤
Gyors reggeli vagy nasi by enci
Tudjátok...
Szétnéztem, mi van itthon, no meg már megint vasárnap van, holnap már munka és előre is kell készülni. Hamargyorsan erre futotta. :-)
Diétás is, finom is, egészséges is, mi baj lehet, nem?
#egészséges #glutenmentes #egyeljot #egyeljol #gyorsanfinomat 🤤
Elkészítés
- 1
Az almát reszeld le, citromot facsard ki, öntsd az almára, mehet rá fahéj, gyömbér (reszelve mondjuk). Kicsit kutyuld össze, hagyhatod állni, amíg a többit edényekbe mered.
- 2
Túróval kezdtem, majd rákanalaztam görög joghurtot, majd az almás kutyulékból tettem rá, s a végén pedig szórtam rá egy kis gránátalmát.
- 3
Szerintem reggelinek, s egy nasinak is megteszi, jó étvágyat! 🤤
Cooksnapek
Elkészítetted? Ossz meg róla egy Cooksnapet!
Hasonló receptek
-
Reggeli vagy nasi by enci Reggeli vagy nasi by enci
Tudjátok… szétnéztem a hűtőben, meg a kamrában, hogy mik vannak, mi az, amiből mar nagyon kellene vmit csinálni. Es meg összekészítve sem volt reggeli kutyulmányom, így hat megszületett ő… 🤤😊#glutenmentes #dietas #laktózmentes #hogyjolinduljonanap 🤤
Enci -
Reggeli vagy nasi by enci Reggeli vagy nasi by enci
Felcsaptam a hűtőt, szétnéztem a lakásban es pár napra elkészítettem a reggelimet vagy nasimat. :-)Gyümölccsel meg díszíthető ízlés szerint.#glutenmentes #glutenfree #egyeljot #egyelfinomat 🤤 Enci -
Gyors nasi by enci Gyors nasi by enci
Látogatót vártam es gyorsan össze kellett tennem valamit. Szétnéztem, volt itthon ez-az, összeraktam es még lehűteni is volt időm. :-) Enci -
Reggeli by enci Reggeli by enci
Nos, szetneztem a hűtőben... es a kamraban. Megneztem, mi van kinyitva, mik azok, amiket mar nagyon fel kene használni... hat ez sikerult belőle. Szerintem fantasztikus reggeli. Enci -
Céklás browni by enci Céklás browni by enci
Adott volt a cékla, ami kezdett fáradni itthon és nem akartam, hogy teljesen feladja a küzdelmet. Édesszájú is vagyok, nem volt más hátra, mint valami édeset kitalálni. Szeretek kísérletezni, diétásítani alap recepteket, hát ez sikerült. 😊🤤1 szelet mindössze 111 kcal, 8, 9 g ch, 2, 6 g protein és 7, 2 g zsír.#glutenmentes #dietas #lowcarb Enci -
Gyors reggeli by enci Gyors reggeli by enci
#glutenmentes #egészséges #egyeljot #egyeljol #legyeljol #zoldsegfalo #nyalcsorgos #laktatokaja Enci -
Túrós-áfonyás pite by enci Túrós-áfonyás pite by enci
Az úgy volt……. Tudjatok….. volt a hűtőben, maradt, találtam a kamrában, olcsó volt a piacon, ne menjen tönkre, stb. Szóval, az alapanyagok adottak voltak, mar csak ki kellett találni, hogy mit mivel es hogyan… :-)#glutenmentes #dietas #dobjunkosszevalamit #nincspazarlas Enci -
Zabpelyhes, joghurtos reggeli finomság Zabpelyhes, joghurtos reggeli finomság
Mivel fontosnak tartom a reggeli étkezést, sokszor már előző este kigondolom és el is készítem, mi kerül reggel az asztalra. Szeretem a zabpelyhes finomságokat, így egy talált recept újragondolásával alkottam meg a következőt.
-
Fitt almás - túrós 🍏 Fitt almás - túrós 🍏
Ez is egy “dobjunk össze valamit abból, ami itthon van” típusú étel 🤔
-
Zöldség és csirke by enci Zöldség és csirke by enci
Próbálok odafigyelni, hogy laktató is legyen, meg diétás, meg gluténmentes is... na, ez valami olyasmira kerekedett, vagyis arra az irányra hajlik, mert a bacon nem annyira diétás, de mentségére az az összes zsiradék... :-)#behealthy #glutenfree #glutenmentes #szeretekenni 🤤🙃 Enci
További ajánlott receptek
Szöveges kommentek