Ensalada fresca (para comer sin culpa)

Arme una ensalada con todo lo que tenía en casa. Súper completa para los vegetarianos! #huevo #arroz #verdurasverdes #platounico

Las ensaladas no tienen porque ser aburridas!Son una de las mejores opciones para el verano porque son frescas y nutritivas y hay miles de combinaciones 🥕🥬🥗(No puse cantidades de cada ingrediente ya que varía bastante depende la persona, puede agregarle arroz integral, quinoa, etc, para hacerla más saciante también)#detox

Como los que me siguen ya saben AMO LAS ENSALADAS !!!, por eso el verano es mi estación preferida. La ensalada Waldorf es una de mis favoritas, por eso tomé uno de sus ingredientes principales, el apio, e hice mi propia versión. Espero les guste!!! #DelantalDorado23

Ensalada de rúcula, como me hacía mi mamá, no me gustaba mucho cuando era niña . Pero cuando probe me encantó tanto, que cada vez que veo compró para mis ensalada .Además de rico, se puede preparar con variedades de ingredientes, y es muy bueno en lo que aporta, sus beneficios, y a mi que me gusta las ensaladas para no engordar, para mí una ensaladita ya estamos contentos , para mi que no quiero engordar jajaja. 😃☺😋

tan simple como abrir y cerrar los ojos, sin muchas complicaciones una ensalada en minutos para estos días de calor!

#delantaldorado#menúEnsalada muy completa, para que los estudiantes, empleados, oficinistas puedan llevar una vianda tan buena como me hacia mi madre.

Seguimos con el desafio de utilizar el tomate en nuestra cocina.Rápida y sencilla esta ensalada p acompañar todo tipo de comidas.#tomate

Las ensaladas son una muy buena opción para llevar de vianda al trabajo o a cualquier lugar. Les dejo mi ensalada súper rica.

Una muy buena opción!😌Rica, sana, completa y saciante!😊Una delicia!😋✔ Las cantidades varían dependiendo cuántas personas coman...Las cantidades que coloque son como para 3 personas aprox#ensalada

#delantaldorado se me antojaba algo fresco para esta noche de calor así que manos a la obra

Es una ensalada simple, muy rica y liviana se le puede agregar más cosas, pero yo la hice con lo que tenía. Espero les guste

# es típico en el campo desde que tengo uso de razón después que se hace un puchero, a la noche se hace una ensalada fría a la cual se llama ropa vieja.....

Te sobro pollo...pavita...tenés atún y con tanto calor no querés prender la cocina? Listo! Nada mejor que una fresca y surtida ensalada....yo use estos ingredientes...me había sobrado pavita de la cena navideña...pero podés usar otros también!

Estos días de calor es ideal para jugar con los ingredientes de las ensaladas, hay muchos variantes para elegir.Les dejo la mía y espero que les guste.Le doy el toque con las semillas que me encantan.

Una de esas recetas que salen de la galera de los ingredientes que justo tenés. Rica, fácil, rendidora, nutritiva, fresca... Qué más se puede pedir?? 😋#RecetasFrescasDeVerano

Una ensalada ideal para éstos días de tanto calor :)https://cookpad.wasmer.app/ar/recetas/117987-aderezos-o-condimentos-para-ensaladas-light

Una buena ensalada rica y saludable!! Se puede agregar huevo duro para agregarle proteína#cocinasaludable#mirecetario

El pepino es muy noble y esta ensalada aguanta perfectamente varios días en la heladera.Es genial como almuerzo durante jornadas de trabajo intensas en verano ya que es fresca, energética y no da modorra.En mi caso, un verdadero caballito de batalla desde principios de la primavera hasta fines del verano.El tiempo indicado contempla el marinado mínimo de los pepinos.

Una ensalada con vegetales frescos es la mejor guarnición para los días de calor. Fácil, colorida, rica y nutritiva receta.

Ensalada fresca para acompañar todo tipo de carnes o comer sóla en los días de mucho calor.

☀️Para los días de calorcito que se vienen esta receta es ideal, fácil y práctica👩🏻‍🍳Además es genial para sumar más legumbres en el día a día 🥗

Rica y saludable ensalada fresca que es lo que mas nos atrae comer en éstos días de calor.

Acepto el #retofindeHoy optamos por una versión las light, saludable y liviana.En buenos aires hace muchísimo calor! Se puede sentir la insoportable humedad.Esta ensalada es súper rápida, fácil y los fideos se hacen sin colar.Un golazo.Para la versión no saludable nos daremos un permitido con un rico postre...Mañana lo subiré

El Detox alcanza a todos en casa; si no gustan cocinan jejejeje, cómo son reacios a verduras crudas, preparé una sopa de verduras, que también comí con ensalada y un huevo de corral. #PlanDetox

Me encanta la espinaca en ensalada !!! Aparte se conserva mucho no es como la lechuga que se oxida rápido

Ideal para un día con mucho calor como hoy un ensalada viene más que bien

#cumplimos5 Hoy con el calor que hace, me pregunté que les preparó para los niños y surgió esta ensalada muy práctica y rica

Una salsa inspirada en la receta de salsa bolognesa aquí presente en la aplicación de Erika Rezepte (@cook_17589188 , las cosas como son hay que darle el mérito por enseñarme esa), modificada de acuerdo a los gustos de un chico de 2 años y medio ggg

Aceptando el desafío #duelodeverdes te quiero contar que la espinaca fresca es una gran aliada a la hora de preparar ensaladas. De bajo valor calórico, esta verdura te aporta vitaminas y minerales tales como manganeso, magnesio, vitaminas A, C, E, además de una buena fuente de ácido fólico. Aquí simplemente una opción para consumir en ensaladas.

Ideal para el verano ésta rica ensalada que además ayudar en los días de calor a comer liviano es ideal para incluir en una dieta light.https://cookpad.wasmer.app/ar/recetas/117987-aderezos-o-condimentos-para-ensaladas-light