Boniato al ras el hanout en freidora de aire
Laura AO @laurie
Tengo esta receta hecha en horno, en sartén, y en microondas con estuche de vapor. Así que solo me faltaba en air fryer! Como recientemente hemos sustituido nuestra olla multifuncion por una que incluye una tapa freidora de aire, ha sido de las primeras cosas que he probado. Me encanta la combinación de boniato con ras el hanout 🤩
Mi olla multifuncion es la Instant Pot Duo Crisp de 6 litros.
#realfood #airfryer
Boniato al ras el hanout en freidora de aire
Tengo esta receta hecha en horno, en sartén, y en microondas con estuche de vapor. Así que solo me faltaba en air fryer! Como recientemente hemos sustituido nuestra olla multifuncion por una que incluye una tapa freidora de aire, ha sido de las primeras cosas que he probado. Me encanta la combinación de boniato con ras el hanout 🤩
Mi olla multifuncion es la Instant Pot Duo Crisp de 6 litros.
#realfood #airfryer
Paso a paso
- 1
Pelamos y cortamos el boniato en bastones. Mezclamos el AOVE con una cantidad generosa de ras el hanout. Añadimos de 2 a 4 cucharaditas al boniato y Mezclamos bien con las manos.
- 2
Metemos en la cesta para freidora de aire, y la misma sobre la cubeta de la Instant Pot. Programamos 15 min a 190°C.
- 3
A mitad de cocción, la olla pita para remover el contenido. Quitamos la tapa que apoyamos sobre su aporte, removemos los boniatos, y ponemos de nuevo la tapa hasta terminar. A disfrutar!
Ahora, ¡Envía una foto del plato terminado! A Laura AO le encantará ver cómo quedó.
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Me encanta cocinar, y aunque muchas veces no tengo el tiempo que me gustaría, siempre intento sacar un huequito para probar cosas nuevas. Busco inspiracion, trucos y recetas saludables, intentando evitar en lo posible ultraprocesados, azúcar... en mi día a día. Un gran reto que debería ser sencillo, simplemente comer comida "real" !!!Me encanta viajar y uno de los grandes placeres de los viajes es poder probar la gastronomía de aquellos sitios que visito.Perfil en MyRealFood:¡Mira mi perfil @laurieRealfooder en MyRealFood! https://link.myrealfood.app/user/vnCzvTbkS7vG4G6F8
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