Estoy empezando un desafia keto y voy aprendiendo, así que compartiré con ustedes lo que vaya haciendo!Hacerlo tú mismo puede ser garantía que un producto o receta sea realmente keto, así como la reducción del valor a diferencia de comprar hecho.

Quieres pan, pero no puedes comer harina de trigo. Entonces la solución es un pan nube, que fácilmente se puede untar con mermeladas, mantequilla, hacer de él un sándwich con jamón y queso y a olvidarse del pan de trigo. #huevos.

Esta receta salió riquísima 😋Hice una prueba mezclando ingredientes, inspirada en otras recetas que encontré aquí, para ser la primera vez el pan resultó bien esponjoso!

Esta receta la encontré por ahí en Internet, súper fácil y súper rico y nutritivo.

Para cuando se acabe el pan y tenés poco tiempo para preparar, esta es la receta

Una nueva idea en #plandetox, a mi siempre que me decían dieta me sabía a atún, acá va una verdadera cena sabor a dieta, eso si, la masa es blanca. La foto es de antes de pasar al horno porque al salir no dura nada.

Receta rápida y fácil

#keto

Seguimos con #plandetox y aquí va una receta adaptada por mi, que lo disfruten.

Es una comida tradicional de mi Paraguay🇵🇾 ¡Deliciosa!

La avena es un alimento súper completo y con muchas proteínas. Te dejo aquí una versión de pan de avena.

Qué gustazo el café con leche con un pan crocante cubierta de manteca y mermelada 😋, pero no🤔 estamos en plan Detox y debemos reemplazar ese crujiente pan. Aquí la receta del reemplazo, quedó exquisito el pan sin harina, sin azúcar y va muy bien con el café con leche; muy nutritivo. #PlanDetox

Para 5 porciones

La avena ayuda a agregar un plus de fibra a la dieta, además de las vitaminas y minerales.Ideal para el desayuno, media mañana o la merienda.

Probé una receta de tiktok y me salió increíble

Fuente: Sazones y Sabores

Esta receta es deliciosa y fácil de preparar y no lleva mucho tiempo..

Lo más sencillo para el amor de mi vida #SanValentin

#diamundialdelpan

Una versión sencilla de chipita en licuadora con mucho queso