#نوشیدنی_گرم_شوفان #نوشیدنی #شوفان #جو_دوسر #وگانبسیار نوشیدنی گرم و خوشمزه و متفاوتی بود💝با تشکر از دوست کدبانو خانم@Hamideh_cookکه این دستور خوب عالی رو گذاشتن🌺🌺🌺🌺

#نوشیدنی_شوفان#نوشیدنی#سالم #مقویامروز را زندگی کنفردا را فکر نکنشادی امروزت را از دست ندهآنقدر بخند که آسمان دلتاز ستاره بارور شودرسپی این نوشیدنی دلچسب و مقوی و سالم از دوست عزیز کوکپدی‏@Fateme_1362

فقر "همان گرد و خاکی است که بر کتابهای فروش نرفته یک کتابفروشی می نشیند،کتیبه سه هزار ساله ای است که روی آن یادگاری نوشته اند،‌ پوست موزی است که از پنجره یک اتومبیل به خیابان انداخته میشود،فقر ، همه جا سر میکشد،فقر ، شب را  "بی غذا"  سر کردن نیست، روز را  "بی اندیشه"  سر کردن است.#پودر_شوفانبا دستور دوست عزیز کوکپدی@mina_dmr#شوفانباعث حفظ تعادل در قند خون میشود.با ایجاد حس سیری مانع از خوردن میان وعده های مضر میشود.دارای مقدار زیادی  فیبر میباشد که همین باعث تقویت عملکرد سیستم گوارشی میشود.به حد قابل قبولی انرژی زاست.از #شوفان یا همون #جو_دوسر میتوان در تهیه نان،خمیرپیتزا،کیک،شیرینی،انواع پودینگ و دسرها استفاده کرد.خواص بسیارزیادی دارددارای چربی و پروتئین است و چون سبوس کاملی داردارزش غذاییش بالاست و برای ورزشکاران،کودکان،سالمندان غذای مناسبی است.از خشکی پوست و ریزش مو جلوگیری میکند و درمان یبوست است.

دوست قدرتمندم🌼امروز قلم موی اراده را بردار🌤آغشتہ به رنگ عشق ڪن🌼رنگ تازه ای بزن🌤بر بوم زندگی🌼تا جان بگیرند🌤طرح های آرزوهای قشنگت#نوشیدنی_گرم_قهوه_و_جو_دوسربا دستور دوست عزیز کوکپدی@Hamideh_cook#نوشیدنی_خوشمزه#قهوه#پودر_شوفان#نوشیدنی_گرم

#شوفان#جو_دوسر#نوشیدنی_گرمبا تشکر از دوست عزیزم @Maryam_Hadizade

با دستور خوب @Maryam_Hadizadeشوفان همان جو دو سر یا یولاف هست.این غله خواص بسیار زیادی داره.دارای چربی و پروتئین هست و چون سبوس کاملی داره دارای ارزش غذایی بالایی هست.برای ورزشکاران و سالمندان و کودکان غذایی مناسب هست.از ریزش مو جلوگیری می کنه و خشکی پوست رو ار بین می بره.درمان کننده یبوست هست و کلسترول و دیابت رو پایین میاره.برای درمان بواسیر توسط پزشکان طب سنتی تجویز می شود.بارکننده گرفتگیهاست مثل وجود سنگ در مجاری ادرار یا کیسه صفرا و یا گرفتگی در عروق بدن.چه عروق ریز و چه عروق درشت تر و از بروز غلظت خون جلوگیری می کنه و خواص بسیاری دیگر.جو طبع سردی داره ولی شوفان به دلیل داشتن سبوس طبع متعادلی داره.این نوشیدنی می تونه برای وعده صبحانه مصرف بشه و صبح پرانرژی رو به همراه بیاره.

دور باشـــی و تــپــــــندهبهتر است از این کهنزدیـــک باشی و زننـــــــدهاگه این مفــــــهوم رو در رگ هـــات جاری کنیدیگه تنـــــــــها نخواهی بود!❤مرسی از دوست گل کوکپدی؛@matbakhe_leyla#کوک_اسنپ#نوشیدنی_شوفان#پودر_شوفان#نوشیدنی_زمستانی#نوشیدنی_گرم#مشروب_ساخن_من_دقيق_الشوفان#Oatmeal_hot_drink

#سرآشپز_طلاییدوستان!شوفان همون جودوسر یا یولافه.این غلّه‌ خواص بسیار زیادی داره.دارای چربی و پروتئینه و چون سبوس کاملی داره ارزش غذاییش بالاست.برای ورزشکاران، کودکان وسالمندان غذای مناسبیه.از خشکی پوست جلوگیری می‌کنه و ریزش مو رو از بین می‌بره.درمان کننده یبوسته.کلسترول بد خون ودیابت رو پایین میاره.برای درمان بواسیر توسط پزشکان طب سنتی تجویز میشه.باز کننده گرفتگیهاست مثل سنگ در مجاری ادرار یا در کیسه صفرا و یا گرفتگی در عروق بدن. چه عروق ریز وچه عروق درشت‌تر واز بروز غلظت خون پیشگیری میکنه.البته خواص خیلی زیاد دیگه‌ای هم داره.جو طبع سردی داره اما شوفان به علت داشتن سبوس طبع متعادل ومناسبی داره.این نوشیدنی می‌تونه برای وعده صبحانه مصرف بشه و صبح پر انرژی‌ای رو برای ما به همراه بیاره‌.برای همه شما عزیزان آرزوی سلامتی میکنم.⚘⚘⚘

با تشکر از دوست خوبم@Maryam_Hadizade

بهترین چیزهای زندگیرایگان هستند...دوستان خوب،خانواده،خاطرات خوش،خنده،عشق...قدرشونو بدونید...ممنونم از دوست عزیز و خوبم@Maryam_Hadizade

سلام دوستان شب خوش ⚘⚘⚘براتون طرز تهیه نوشیدنی شوفان که هم خوشمزس و هم عالی و پر خاصیت رو آوردم 👌🏻😋😍با تشکر از دوست عزیزم لیلا جان برای آموزش این دستور عاالی 💝💝💝 @matbakhe_leyla#نوشیدنی_شوفان#کوک_اسنپ

نامه ای به همتون:خودت باش و بدون قرار نیست جواب همه رو بدی، قرار نیست همه رو خوشحال کنی،قرار نیست همه ازت راضی باشن،قرار نیست همه دوستت داشته باشن،قرار نیست به چشم همه زیبا و خواستنی بیای.قرار نیست هرجا دعوتی بری و یا هرکاری رو انجام بدی صرفاً چون همه انجامش می‌دن و فکر می‌کنن باحاله.خودت باش و بدون اینجوری خیلی قشنگ تری.”#نوشیدنی_گرمبا دستور دوست عزیز کوکپدی@cookfood1400#نوشیدنی_کاراملی#کارامل #شیر

#شیر_شوفان#شیر_زعفرانباتشکر از دوست عزیزم@Hamideh_cook

هلن کلر میگه:«وقتی دَری به سوی خوشبختی بسته میشود، دَر دیگری باز میشود ولی اغلب آنقدر به دَر بسته خیره میشویم که دَری که برای ما باز شده است را نمی بینیم!»خلاصه بگم که؛ آدمی رفته، شغلی که از دستش دادی، رفاقتی که دیگه وجود نداره، رابطه ی که به هر دلیلی بهم خورده، راهی که به بن بست رسیده رو رها کن تا بتونی درهای جدید زندگیتو ببینی!#اسموتی_زمستانیبا دستور دوست عزیز کوکپدی@cook_farvashi_63#اسموتی #نوشیدنی#لبو #انار #سیب

کودک خود را از جهنم نترسانیم !ذات او را پاک پرورش دهیم!وعده بهشت هم به او ندهیم!فقط به او بیاموزیم که خوب بودن ،لازمه انسانیت است ...#نوشیدنی_خوشمزهبا دستور دوست عزیز کوکپدی@cook_ashpazi_maryam#شیر_توت_فرنگی#دالگونا#قهوه#توت_فرنگی

یه نوشیدنی فوق العاده مقوی و انرژی زا با دستور دوست عزیز @Maryam_Hadizade

دوست قدرتمندمچه دلمون بخواد چه نخواد، خدا یه وقتایی دلش نمیخوادما چیزی که دلمون میخواد رو داشته باشیم.هیچوقت خودتو صد در صد خرج کسی نکن هرجا دلت شکست، خودت تکه هاشو جمع کن! تا هر کسی منت دستای زخمیشو سرت نذاره...تنهاییت را پیش فروش نکن!فصلش که برسد، به قیمت میخرنداین خیلی مهمه که وقتی از زندگی کسی رد میشی،رد پای قشنگی از خودت به یادگار بذاری"دوستت دارم" حرف ساده ایست، هم گفتنش آسان است، هم شنیدنش... اما.فهمش ساده ترین دشوار دنیاست همیشه آنقدر خوب باش که بزرگترین تنبیه تو برای دیگران، گرفتن خودت از آنها باشد#دسر_خوشمزهبا دستور دوست عزیز کوکپدی@maryam57106#پودینگ_کدوحلوایی#دسر #پودینگ #کدوحلوایی

اگه لازمه از خوابت بزناگه لازمه سخت کار کناگه لازمه گریه کناگه لازمه فریاد بزنولی هرگز نا امید نشوسلام مهربونا#عدسی_خوشمزهبا دستور دوست عزیز کوکپدی@Fateme_1362#عدسی_گندم#عدسی #گندم

#سرآشپز_طلایی #کوک_اسنپخدایا🙏ازتو معجزه‌ اے بزرگدرحدِّ خدا بودنت میخواهم🙏و همه را از نعمت سلامتیبرخوردار کن🙏آمیـــن یا رَبَّ 🙏تا وقتی خدا هست❣هیچ دلیلی برای نا امیدی نیست❗️#شیر_قهوهبادستور دوست عزیز کوکپدی@Fateme_1362#هسته_خرما#خرما#قهوه#قهوه_هسته_خرما#شیر_قهوه#شیر_قهوه_هسته_خرمااز خواص بینظیر هسته خرما غافل نشید👌👌👌ضدسرطلانآرامبخشمفید برای رماتیسمکنترل کننده دیابتجوانسازی پوستکاهش درد مفاصلسرشار ازپتاسیم..منیزیم..کلسیمتقویت کننده سیستم ایمنی بدن

من آرزوهای ساده‌ را دوست دارم. امیدوارم سهم تک‌تک روزهای‌ تو هم باشد.اشک‌های از سر شوق،شوق‌های‌ بی‌بهانه و ‌بی‌دلیل،بهانه‌‌های بی‌شمار خوشبختی، خوشبختی‌های کوچک، و البته بسیار باارزش،لبخند‌های‌ عمیق و واقعی،دلگرمی‌های ‌همیشگی  و هر روز،زیستن به عشق و به امید،توانایی بخشش و گذشت به آرامی،ساده گذشتن و عبور از دل‌تلخی‌ها و دل‌تنگی‌ها،پیش رفتن به سوی آینده،به سمت ‌مسیر روشن ‌آرزوها،بی‌توقع و چشم امید داشتن به دیگری، با تمام جسارت، با همه‌ی توان.من این آرزوهای ساده را دوست دارم …امیدوارم سهم تک‌تک روزهای‌ تو هم باشد.#لته_خرمالوبا دستور دوست عزیز کوکپدی@mademoiselle_cuisine#لته #قهوه #خرمالو#نوشیدنی

آنچه هم اکنون در فکرت می‌گذرد، زندگی آینده ات را خلق می‌کند. تو زندگی‌ات را با افکارت خلق می‌کنی و چون مدام در حال فکر کردن هستی، همیشه در حال آفرینشی. راجع به هر چه بیشتر فکر کنی یا بر هر چه تمرکز کنی، همان در زندگی‌ات رخ می‌دهد.#نوشیدنی_خوشمزهبا دستور دوست عزیز کوکپدی@zanjani#شیر_ارده_شکلاتی#شیر #ارده #شکلات

#کوک_اسنپبا تشکر از دوست عزیزم@Maryam_Hadizade

زندگی ممکن است گاهی بی‌معنییکنواخت و کسل کننده شود،اما اگر خوب نگاه کنیم بسیاریاز چیزهایی که امروز داریمروزی آرزویمان بوده،پس لازم است سپاسگزار باشیمو با تمام توان برای اهداف خود تلاش کنیم.#نوشیدنی_خوشمزهبا دستور دوست عزیز کوکپدی@mademoiselle_cuisine#شیک_موز_و_قهوه#شیک #موز #قهوه

یک کارگر ماهر و پرکار یا یک دانشمندقابل و پر‌تلاش، فرقی نمیکند...هر‌کدام زمانی برازندگی و ارزش واقعی خود رانشان میدهد که به هنر خود بنازدو از کار خویش احساس سربلندی کندو با خشنودی بر زندگی خود نگرد.هیچ چیز بدتر و تاسف برانگیزتر ازآن نیست که کفاش یا آموزگاریبا چهره‌ ای رنج‌ نما بخواهد بفهماندکه برای کاری بهتر زاییده شده است!#دیپو_دالگونابا دستور دوست عزیز کوکپدی@mademoiselle_cuisine#دالگونا #قهوه #شیر

وقتی کسی مرا ناراحت میکند یا به چالش می‌کشد از خود میپرسم این فرستاده شده تا چه درس مهمی را به من یاد بدهد؟در این لحظه فاقد کدام ویژگی شخصیتی و روانی هستم که باعث شده متحمل درد و رنج شوم؟انسانهای کند ذهن و کم هوش به شما صبر و بردباری میاموزند... انسانهای عصبانی، آرامش و خونسردی را میاموزند... انسانهای تحقیرگر، عزت نفس و احترام  را به شما میاموزند... انسانهای بی احساس، عشق بی قید و شرط را میاموزند... انسانهای لجباز، انعطاف را به شما میاموزند.#شیر_بادام_با_قهوهبا دستور دوست عزیز کوکپدی@Maryam_Hadizade#شیربادام#شیرقهوه#شیروگان#قهوه

یه جمله ی بی نظیری توی یه کتاب نوشته بود که:«هر چیزی وقت خودش رو میخواد؛ نه گل قبل از وقتش شکوفه میزنه؛ نه خورشید قبل از وقتش غروب میکنه؛ نه پروانه قبل از وقتش از پیله رها میشه؛ نه آسمونِ تاریک قبل از وقتش روشن میشه؛ نه درختا قبل از وقتشون سبز میشن! منتظر بمون چیزی هر آنچه که نیاز داری در زمان درستش ب تو می رسه!»من چند بار این جمله رو توی زندگیم با همه وجود حس کردم...#ژله_انگور_شانیبا دستور دوست عزیز کوکپدی@Fateme_1362عاشق رنگش شدم😍😍😍#انگور_شانی#ژلاتین

جاده‌ ای که انسان برای خروج از غم و اندوه در آن سفر می‌کند هرگز مستقیم نیست...روزهای خوب و روزهای بد وجود دارند.امروز فقط یک روز بد است ، مثل پیچ جاده ، باید از آن عبور کرد و به سلامت به مقصد رسید ...#سوپ_قارچ_تایلندیبا دستور دوست عزیز کوکپدی@mademoiselle_cuisine#سوپ_خوشمزه#سوپ

سلام و عرض ادب خدمت دوستای گلموقتتون بخیرایام به کامبا تشکر از دوست کوکپدی بانو@ashpazye_parchin🙏🌹🙏🌹🙏

‏یه بوکسور فقط به دلیل ضرباتی که میزنه برنده نمیشه.فقط به دلیل قدرت بدنی که بتونه ضربات رو تحمل کنه برنده نمیشه.اون گاهی هم جاخالی میده که ارزشش اگه از دوتای قبلی بیشتر نباشه کمتر هم نیست!گاهی باید منعطف باشیم و جاخالی بدیمو با همه چیز نجنگیم...#کیک_با_مارمالادبا دستور دوست عزیز کوکپدی@cook_28786639#کیک_بدون_فر#فر_دستساز#مارمالاد

ما آدمهایِ قوی هستیم؛اما غروبا دلمون میگیره، اشکمون دم مشکمونه،حسادت میکنیم، دلتنگ میشیم،ترس همه وجودمون رو میگیره، دستامون میلرزه،زیاد فکر میکنیم، ریسک میکنیم، اشتباه میکنیم، سرمایه از دست میدیم، شکست میخوریم، از صفر شروع میکنیم، صدامون بالا میره، زود عذرخواهی میکنیم، به همه امید میدیم، غر میزنیم، گله و شکایت میکنیمدر آخر هم صورتمون رو با سیلی سرخ نگه میداریم..رفیقِ شفیق من؛ اینارو گفتم که بدونی اگر توام همه جوره داری ادامه میدی پس خیلی قوی هستی:)#نوشیدنی_خوشمزهبا دستور دوست عزیز کوکپدی@mademoiselle_cuisine#وگان #شیر#شیک_وگان#شیک_کدو_حلوایی_وگان#کدوحلوایی