#سرآشپز_طلایی#سالاد_زمستانی #شام_سبک#غذای_رژیمی سلام دوستان عزیزم شبتون به خیر🥀🥀🥀 این سالاد علاوه بر اینکه ذمستانیه یک سالاد رژیمی بوده و حسابی کم کالری هستش. کاهو که دارای کالری منفی می باشد و بدن برای هضم ان خود انرژی می سوزاند. سیر نیز بسیار مفید و لاغر کننده است. ماست هم دارای پروتئین می باشد که برای عضله سازی و کاهش وزن بسیار مناسب است. پس با این حساب مشخصه سالاد کاهو برای کسانی که دارای رژیم کاهش وزن هستند بسیار مفید است. حتی کسانی که رژیم کاهش وزن ندارند و از برنامه غذایی سالمی استفاده می کنند می توانند از این سالاد استفاده کنند.و اینکه این سالاد در کنار غذا های گوشتی بسیار مناسب است☘️☘️

#سالاد_انار#کاهو#پاکسازی_بدنبا تشکر از دوست عزیزم @ashpazi_sara_1011

#کوک_اسنپبا تشکر از دوست عزیزم@ala_cook

#سراشپز_طلایی#سالاد_زمستانیبا تشکر از دوست خوبم @Hamideh_cook 🙏⚘

#ماست_خیار_شیرازیبا تشکر از دوست گلم@ashpazye_parchin

این همون سالاد کاهوی معروفه با روش من

#سالاد_کاهوبا تشکر از دوست عزیز@cook_akbari

#سالاد_کاهو_زرشک#سالاد#زرشک#کاهو#المپیک_جهانی_کوکپد۲۰۲۴#میوه_سبزیجاتبا تشکر از دوست عزیز کوکپدی ‏@cook_17498792

#سرآشپز_طلایی#سالاد_زمستونی با تشکر از دوست عزیز🌺 @Hamideh_cook 🌺 برای این سالاد خوشمزه

به بهلول گفتند میخوای قاضی شوی ؟؟گفت نه پرسیدتد چرا؟؟گفت نمیخواهم نادانی بین دو دانا باشم .شاکی ومتهم .هر دو اصل ماجرا را میدانند ومن ساده باید حقیقت را حدس بزنم 🌷🌷#سرآشپز_طلایی #سالاد_زمستونی#سالاد #سالاد_فصل #گردو#غذای_رژیمی #غذای_گیاهی

#چهار دی ماه ۱۴۰۲#سالاد_هویج_ماست#سالاد_ترکیه#کوک_اسنپبا تشکر از رسپی کامل و خوب خانم@Haniye_cook

آدمایی هستن که حتی مجازی بودنشونمبهت آرامش میده ....مثل من 🙌😉😊با من بحث نکن آرامش بگیرررررر هیسسسس 😅😅سلام دوستان شب خوش حالتون چطوره خوبید ؟ اوکی آرامش گرفتید ؟ 🙌😉🤭😁🥰من‌‌ این سالاد و سس مخصوص اونو روز جهانی همبرگر درست کردم اما فراموش کردم که اونو پست کنم 😉😊سپاااس از همراهی همیشگیتون 💝💝💝#سالاد_همبرگر#سس_همبرگر#روز_جهانی_همبرگر

قبلا انار رو با کلم بنفش و کلم سفید ترکیب کردم ،خوشمزه بودبا کاهو هم عالی و خوشمزه شد.#سالاد_انار#سالاد_انار_کاهو

ساده و خوشمزه

#سرآشپز_طلایی#سالاد_زمستونی#کوک_اسنپبا تشکر از دوست عزیز کوکپدی 🌺@miss_masoom_1365 🌺

#سرآشپز_طلاییمرسی از حمیده عزیز و مهربونم بابت آموزش این سالاد خوشمزه و آسون😋👌@Hamideh_cook ❤

برای دیدن رسپیهای بیشتر ،بخصوص نونهای معروف و با کیفیت به اینستای من ashpazi _bita مراجعه کنید 😊🙏#جشواره_نوروزی #مدال_نقره

آن چه عقاب داخل قفس را پیر می کند،غم قفس نیستپرواز کلاغ های بی سرو پاست#چالش#سوپر_آشپز#ذرت#سالاد#سالاد_کاهو_ذرت#کاهو#مرداد

سلام دوستان اینم سس مخصوص سالاد من 😊😍

#ترشی#گل_کلم#برگ_کلم#بادمجانبا تشکر از دوست عزیز کوکپدی@sabzine_m

به نام خداوند بخشنده ی مهربان🌹🌹🌹🌹🌹خدا به اندازه ی باور هایتان به شما می‌دهدنه به اندازه آرزوهاتون...👌👌🙂🙃#سوپر_آشپز#ذرت#ماستبا تشکر از دوست عزیزم@parisa_hajizadeh🙏🙏⚘️⚘️دوشنبه سیزدهم مرداد هزار و چهارصد و چهار

@ala_cook

#خامخواری

#غذای_سرد#هوسونه#کوک_اسنپبا تشکر از دوست خوبم عاطفه متولی عزیز برای ایده قشنگشون

سلام از خواص بینظیر کلم برکلی غافل نشین من برای بچه هام فقط با سالاد می تونم کلم برکلی بدم هیچ طور دیگه دوست ندارن الحق که واقعا هم خوشمزه هست حتما امتحان کنید .

#سرآشپز_طلایی

سالاد ماکارونی (Macaroni Salad) یا سالاد پاستا (Pasta Salad) در دسته سالادها طبقه بندی شده و به عنوان پیش غذا یا در کنار غذای اصلی، انتخابِ عالیه... همچنین میتونید سالاد ماکارونی رو به تنهایی و به عنوان شام یا ناهار میل کنید...#سرآشپز_طلایی#سالاد_ماکارونی#سالاد