اسپرسو هسته خرما

saeedi🙍 @saeedi1341
از خواص هسته خرما چربی سوزی و پاکسازی کبد چرب و غیره ....میتوان نام برد.
اسپرسو هسته خرما
از خواص هسته خرما چربی سوزی و پاکسازی کبد چرب و غیره ....میتوان نام برد.
مراحل تهیه
- 1
هسته های خرما را در سینی فر بریزید و داخل فر قرار دهید و با دمای 180درجه به مدت نیم ساعت پخت دهید تا هسته ها پخته شوند به شکلی که با دست خرد شوند سپس آنها را آسیاب کنید.
- 2
مقداری پودر هسته را در پورتافیلتر بریزید و با دستگاه اسپرسو ساز عصاره گیری کنید.سپس نوشجان کنید.1402/11/8
- 3
- 4
دستورهای ضمیمه شده
کوک اسنپها
این دستور را امتحان کردید؟ عکس بگیرید و اینجا به اشتراک بگذارید
دستورهای مشابه
-
اسپرسو هسته خرما
اسپرسو یکی از راهای تهیه قهوه میباشد.و قهوه هسته خرما یک نوشیدنی دلچسب و مطبوع هست که بصرفه نیز میباشد.#اسپرسوهسته_خرما#اسپرسو #قهوه saeedi🙍 -
قهوه هسته خرما
از خواص پودر هسته خرما میتوان به کاهش فشار خون و چربی،پاکسازی کیسه صفرا،جلوگیری از ریزش مو و موخوره،رفع سنگ کلیه،کاهش وزن،کنترل قند خون بیماران دیابتی،درمان اسهال،افزایش ایمنی بدن خانم های باردار،افزایش شیر مادران شیرده،سم زدایی،تسکین دردهای موضعی,هضم و گوارش غذا،پیشگیری از سرطان و غیره.... اشاره کرد.#قهوه_هسته_خرما#خرما #کافی_خرما #هسته_خرما # saeedi🙍 -
پودر هسته خرما
#پودر_هسته_خرما#هسته_خرما#خرماهسته خرما دارای خواص شگفت انگیز درمانی است و برای سلامتی بدن بسیار مفید است. هسته خرما مانند میوه خرما دارای خواص و فواید بسیار زیادی است.هسته خرما به عنوان یکی از روشهای درمانی سنگ کلیه و کیسه صفرا مورد استفاده قرار میگیرد. هسته خرما، حاوی گروهی از آمینو اسیدها، اسید اگزالیک، فیبرهای مفید برای سیستم گوارش و همچنین ظرفیت بالای آن برای کاهش وزن است. مصرف آرد هسته خرما میتواند در کاهش وزن و لاغری افراد چاق بسیار مفید و کمک کننده باشد به این صورت که آرد هسته خرما میزان سوخت کالری را دو برابر میکند و بهترین گزینه برای بیماران دیابتی است، زیرا قند خون آنها را کنترل میکند. آرد هسته خرما همچنین به درمان موخوره و ریزش مو کمک میکند.از دیگر خواص هسته خرما میتوان به التیام زخم، افزایش ایمنی برای خانمهای باردار، درمان اسهال، دفع سنگ کلیه، کمک به سلامت و جوانسازی پوست و مو، درمان ریزش مو و تقویت مو و ترمیم ناخنها نیز اشاره کرد. رادمهرآوه -
هسته خرما دور نریزید 🤩😍
خواص هسته خرماتجویز دکتر خیر اندیش عزیزدر میان خواص شگفت انگیز خرما و هسته آن می توان قطع آبریزش چشم را یکی از خواص دارویی هسته خرما دانست.افرادی که بر اثر حساسیت فصلی یا حساسیت به نور یا دارویی دچار آبریزش چشم شده اند می توانند چند هسته خرما را کوبیده،بجوشانند و آن را بعد از صاف کردن جهت شستشو چشم به کار ببرند.عده ای بر این باورند که پودر هسته خرما برای افزایش قدرت بینایی نیز کاربرد دارد.برای اینکار می توان از آن به جای سرمه استفاده کرد.از دیگر مصارف درمانی هسته خرما،تسکین درد دندان است؛ با قرار دادن مقداری از پودر هسته خرما درد دندان از بین می رود.بهبود جای زخماز مهمترین خواص هسته خرما می توان به بهبود زخم ها اشاره کرد؛ جای زخم یا زخم های چرکی با هسته خرما درمان می شود؛ هسته خرما را بسوزانید و بعد از سرد شدن آن را کوبیده و به محل زخم ببندید.هسته خرما سبب افزایش شیر مادران شیرده می شود لذا توصیه می شود که این زنان در هفته چند بار از کوبیده هسته خرما میل کنند.هسته خرما دارای خواص آنتی اکسیدانی است همچنین به افزایش قدرت سیستم ایمنی بدن کمک می کند،مخصوصا از آسیب به ساختار DNA بدن جلوگیری می کند.دفع سنگ کلیهدرمان اسهالدرمان دیابت#دور_نریزیم#سر_آشپز_طلایی#مدیر_آشپزخانه#روز_ششم#استاک ashpazi_daniz -
قهوه هسته خرما
#سرآشپز_طلایی #دمنوش #قهوه #خرما #قهوه_هسته_خرما #دور_نریزیم سلام گل های نازنین 🥀🥀شاید باورتون نشه که هسته خرما اینقدر خاصيت داشته باشه وگرنه هیچ وقت آنها را دور نمیریختین🤗 من چند تا از خواص آنرا برای شما میگم ولی بهتره برای اطلاعات بیشتر وبهتر به گوگل مراجعه کنید☘️ دمنوش هسته خرما دارای طبع گرم بوده و حاوی مواد معدنی بسیاری همچون آهن، سلنیوم، روی، منگنز و ویتامین های A،B،E است. بر اساس متون طب سنتی ابوعلی سینا، نوشیدن منظم این دمنوش باعث تنظیم قندوچربی خون،کاهش ریزش مو،آرامش اعصاب و تقویت سیستم ایمنی بدن می شود.دمنوش هسته خرما دارای طعمی شبیه به قهوه بوده و نوشیدن آن بسیار نشاط آور است و به دلیل نداشتن کافيین برای افرادی که نسبت به آن حساس هستند می تواند جایگزین مناسبی برای قهوه باشد.که می تواند باعث بهبود سیستم هضم ، حرکات منظم روده ، و بهبود یبوست شود. این نوشیدنی می تواند به بیماری کم خونی کمک کند. وآلرژی های پوستی را کاهش دهدو.یک دمنوش گرم برای افرادی که طبع سردی دارنداست در روزهای شلوغ این قهوه خرما را بنوشید تا اعصاب شما تسکین یابداولین و مهمترین خاصیت هسته خرما پایین آوردن قند خون است. اگر دیابت دارید شک نکنید که مصرف روزانه سه فنجان از دمنوش هسته خرما میتواند تا حد زیادی به پایین آمدن قند خونتان کمک کند.از دیگر فواید هسته خرما میتوان به پایین آوردن چربی خون، کمک به پاکسازی کبد، کنترل فشار خون، کاهش وزن و کمک فوری به دفع سنگ کلیه، رفع اسهال اشاره کرد.... ☘️ sabzine_m -
دمنوش هسته خرما
#سرآشپز_طلایی#دمنوشطبع هسته خرما گرم و خشک است و مصرف آن برای افراد بلغمی بیش از بقیه توصیه میشود.- افرادی که بر اثر حساسیت فصلی یا حساسیت به نور یا دارویی دچار آبریزش چشم شده اند، می توانند چند هسته خرما را کوبیده،بجوشانند و آن را بعد از صاف کردن جهت شستشو چشم به کار ببرند.عده ای بر این باورند که پودر هسته خرما برای افزایش قدرت بینایی نیز کاربرد دارد. برای اینکار می توان از آن به جای سرمه استفاده کرد.- از دیگر مصارف درمانی هسته خرما تسکین درد دندان است؛ با قرار دادن مقداری از پودر هسته خرما درد دندان از بین می رود.- همچنین میتوان آن را برای درمان جای زخم، دفع سنگ کلیه و یکی از شگفت انگیز ترین خواص هسته خرما درمان دیابت است.- از شگفت انگیزترین خواص هسته خرما، برطرف شدن زخم و جای آن می باشد. بسیاری از زخم های چرکی یا جای زخم را می توان با هسته خرما درمان کرد. برای این کار، هسته های خرما را بسوزانید و بکوبید. آن گاه این مخلوط را بر جای زخم قرار دهید.- اولین و مهمترین خاصیت هسته نخل کاهش قند خون است. اگر به دیابت مبتلا هستید ، شک نکنید که نوشیدن سه فنجان چای هسته خرما در روز می تواند تا حد زیادی به کاهش قند خون کمک کند.#دمنوش_هسته_خرما#قهوه_هسته_خرما#قهوه_خرما نگاتیو -
-
پودر (قهوه) هسته خرما
در مورد هسته خرما توی منابع داخلی و خارجی گشتم و خلاصه این مطالب رو پیدا کردم:• پودر دانه خرما ممکن است پتانسیل بهبود عملکرد ورزشی را در افراد سالم و فعالی که دوره های HIIT انجام می دهند، داشته باشد.• دانه خرما به دلیل داشتن پلی فنول بالا و فیبر غذایی به عنوان یک غذای کاربردی عالی شناخته شده است.• مصرف پودر دانه خرما استرس اکسیداتیو، التهاب، سلامت روان و عملکرد بدن را بهبود می بخشد.و دیگر خواص پودر هسته خرما:جلوگیری از آسیب DNA، مفید در درمان مشکلات قند خون،دارای عوامل ضد ویروسی، جلوگیری از آسیب کلیه و کبد، آنتی اکسیدان ها، فواید پوست، ضخیم کننده مو، مبارزه با رادیکال های آزاد، مرطوب کننده مو، جلوگیری از سفیدی زودرس.این خواص رو برای مکمل پودر هسته خرما گفتن، یعنی خود پودر رو بخوریم😄 *𝑆𝑎𝑖𝑛𝑎🌈🏡ساینا* -
پودر قهوه هسته خرما
#پودر #قهوه #هسته #خرما دمنوش هسته خرما بدون کافئین است و برای رفع خستگی و شادی بخشی در کسانی که به کافئین حساسیت دارند توصیه میشود.یکی از تأثیرات قهوه هسته خرما این است که برای تقویت مو ابرو و مژه کمک میکندسرشار از فیبر های رژیمی است که در کم کردن وزن و لاغری موثر است. آندیا خلیل پور -
قهوه هسته خرما
خواص قهوه هسته خرمارفع گرفتگی عروق،مفید برای دیابت،دفع سنگ کلیه و مثانه، رفع عفونت کلیه و مثانه، کمک به حل بیماری رماتیسم، تقویت ریشه های مو و جلوگیری از ریزش آن، ایجاد آرامش و افزایش سیستم ایمنی بدن، کاهش ابتلا به پروستات، برای لاغری، و همچنین افزایش شیر مادر از جمله موارد دیگری می باشد که در مورد ویژگی های قهوه هسته خرما می توان به آن اشاره کرد 👩🏻🍳آشپز باشی عسل بانو👩🍳 -
قهوه هسته خرما
#سرآشپز_طلایی#دور_نریزیمیک عمر خرما را اشتباه مصرف کردیم و هسته آش که برای بدن و باز کردن عروق و رگهای قلب و دیگر نقاط بدن معجزه می کند را دور انداختیم!از این لحظه به بعد هرگز هسته های خرما را دور نیندازید!#قهوه#قهوه_هسته_خرما#هسته_خرما#پودر_هسته_خرما نگاتیو -
پودر قهوه هسته خرما
#پودر قهوه هسته خرماممنون از پرچین جان عزیزم بابت دستورشون♥️@ashpazye_parchin Zeynab -
دمنوش (قهوه) هسته خرما☕️ Date seed powder tea
خواص مکمل هسته خرما رو در پست قبلی گفتم.اینم دمنوش یا قهوه هسته خرما.😊☕️#سرآشپز_طلایی *𝑆𝑎𝑖𝑛𝑎🌈🏡ساینا* -
قهوه هسته خرما 🌸
#سرآشپز_طلایی #کوک_اسنپ🌸پاکترین هوای دنیـا🌹همان لحظه ای ست🌸کـه دلـهایمـان ♡🌹هوای همدیگر را میکند🌹لحظاتتون سـرشـاراز🌸آرامش و حال دلتـون خـوب🙏از خواص بینظیر هسته خرما غافل نشید عالیه👌👌👌از خواص بینظیر هسته خرما غافل نشید👌👌👌ضدسرطلانآرامبخشمفید برای رماتیسمکنترل کننده دیابتجوانسازی پوستکاهش درد مفاصلسرشار ازپتاسیم..منیزیم..کلسیمتقویت کننده سیستم ایمنی بدنبادستور دوست عزیز کوکپدی@Fateme_1362#هسته_خرما#خرما#قهوه#قهوه_هسته_خرما Ashpazye_parchin -
پودر قهوه هسته خرما
#سرآشپز_طلایی#خرما#قهوه_خرما#دور_نریختنی⭕مهمترین و اصلی ترین موردی که در مورد فواید قهوه هسته خرما بیان شده است کاهش ابتلا به بیماری دیابت می باشد که در واقع برای تنظیم قند خون بدن به طور طبیعی بسیار کمک می کند.موارد دیگری از جمله کمک به سیستم گوارشی بدن و دفع سنگ کلیه و مثانه می باشد.⭕ 🔴هسته های خرما که باهاش توپک خرمایی درست کردم رادور نریختم و باهاشون پودر قهوه هسته خرما درست کردم.🔴 😋MARYAM😋 -
قهوه هسته خرما
خیلی خاصیت داره این هسته خرما 😮 میتونید یه سرچ کوچیک کنید تو اینترنت و خواص شگفتانگیزشو ببینیدطعمشم خوب بود🥰. به نظرم واقعا شبیه طعم #قهوه بود☕ ..من با دوتا دونه خرما خوردمش ولی بدون شیرین کننده هم میشه خوردش چون زیاد تلخ نیست.با دستور دوست خوب اینستاگرامی 68arezoo68#سرآشپز_طلایی kadbanoogary 🇮🇷 -
قهوه هسته خرما
#سرآشپز_طلایی#قهوهقهوه هسته خرما سرشار از فیبرهای رژیمی است که در کم کردن وزن و لاغری، بهبود سیستم گوارشی، کار منظم روده ها، برطرف کردن یبوست و … مؤثر است.مزه دمنوش هسته خرما کاملا شبیه به قهوه است، این دمنوش بدون کافئین است و برای رفع خستگی و شادی بخشی در کسانی که به کافئین حساسیت دارند، توصیه می شود.یکی از تاثیرات قهوه هسته خرما این است که به تقویت مو، ابرو و مژه کمک می کند.این قهوه خوشمزه حاوی ویتامین ها و مواد مغذی مانند آهن، منگنز، روی، ویتامین های E، A، B و… است.همچنین وجود آهن در آن به افراد کم خون کمک می کند.سبب تقویت سیستم ایمنی می شود. علائم بیماری های حساسیتی مانند حساسیت پوست را کاهش می دهد.قهوه هسته خرما طبعی گرم دارد و برای سرد مزاجان پیشنهاد می شود.در روزهایی که فشار کاری زیاد است، قهوه هسته خرما تهیه کنید. زیرا سبب آرامش اعصاب می شود. Maman behrad 96 -
قهوه هسته خرما
خرماهایی که باهاشون توپک خرمایی،و رولت خرما و.... درست میکنید هسته هاشو دور نریزید و باهاشون این قهوه خوشمزه و مفید رو درست کنید😍😉 zhina.kurd -
قهوه با هسته خرما
#سرآشپز_طلاییقهوه هسته خرما سرشار از فیبرهای رژیمی است که در کم کردن وزن و لاغری، بهبود سیستم گوارشی، کار منظم روده ها، برطرف کردن یبوست و … مؤثر است.مزه دمنوش هسته خرما کاملا شبیه به قهوه است، این دمنوش بدون کافئین است و برای رفع خستگی و شادی بخشی در کسانی که به کافئین حساسیت دارند، توصیه می شود.یکی از تاثیرات قهوه هسته خرما این است که به تقویت مو، ابرو و مژه کمک می کند.این قهوه خوشمزه حاوی ویتامین ها و مواد مغذی مانند آهن، منگنز، روی، ویتامین های E، A، B و… است.همچنین وجود آهن در آن به افراد کم خون کمک می کند.سبب تقویت سیستم ایمنی می شود. علائم بیماری های حساسیتی مانند حساسیت پوست را کاهش می دهد.قهوه هسته خرما طبعی گرم دارد و برای سرد مزاجان پیشنهاد می شود.در روزهایی که فشار کاری زیاد است، قهوه هسته خرما تهیه کنید. زیرا سبب آرامش اعصاب می شود. e.l.h.a.m.v.a.f.a.d.a.r -
قهوه خرما
#قهوه#چرا_خونگی#چالشدمنوش هسته خرما – قهوه خرما، یک دمنوش گیاهی بسیار مفید برای سلامتی است. این دمنوش گیاهی از پودر هسته های خرما تهیه می شود. پودر هسته خرما سرشار از مواد مغذی، فیبر و آنتی اکسیدان های مفید برای سلامتی بدن است. پودر هسته خرما قهوه ای رنگ است و به عنوان قهوه خرما نیز در جهان شناخته می شود. ❤زهراگلی❤ -
پودر هسته خرما 🌸
#سرآشپز_طلایی #کوک_اسنپپروردگارا 🙏دل هایمان را پراز محبتدست هایمانرا پراز بخشندگیلحظه هایمان را پراز آرامش و خانه هایمانرا پراز حس خوشبختی بگردان🙏سلام دوستان❄️از خواص بینظیر هسته خرما غافل نشید👌👌👌ضدسرطلانآرامبخشمفید برای رماتیسمکنترل کننده دیابتجوانسازی پوستکاهش درد مفاصلسرشار ازپتاسیم..منیزیم..کلسیمتقویت کننده سیستم ایمنی بدنبا دستور دوست عزیز کوکپدی@Fateme_1362#هسته_خرما#خرما#قهوه#قهوه_هسته_خرما Ashpazye_parchin -
لاته (لته) خرما
دستور من کمی متفاوت است و به جای قهوه و اسپرسو من از قهوه هسته خرما استفاده کردم•(باور کنید من در آوردی بود و خیلی خوشمزه شد) 🤦🏻♀️🤣 👩🏻🍳 آشپز دهه 80 حرفه ای -
قهوه هسته خرما
برخیزید و خدایتان را بغل کنید.رهایش نکنید.با او باشید.اونوقت ببینید چه روزی برایتانرقم میزند.الهی به امید تو. خواص قهوه ی خرما : مفید برای دیابت(قندخون).دفع سنگ کلیه و مثانه.درمان عفونت های کلیه و مثانه.درمان روماتیسم.درد مفاصل.افزایش شیرمادران.درمان پروستات.کاهش ریزش مو.ارامش اعصاب.لاغریپس از خواصش غافل نشید.#سراشپز_طلایی#قهوه #قهوه_هسته_خرما#خرما Miss Ramezani -
پودر هسته خرما و قهوه هسته خرما
وقتی دسرش رو درست کردم کلی هسته خرما مونده بود گفتم کاش میشد باهاشون کاری کرد تو اینترنت سرچ کردم که مفید بود و دور انداختنی نیست توی کوکپد سرچ کردم و این پودر رو درست کردم.قهوه ش اصلا تلخ نیست و برای کسایی که مزه قهوه رو دوست ندارن یا آلرژی دارن جایگزین خوبی میتونه باشه.میشه با شیر هم مخلوط کرد و خورد.امیدوارم مفید باشه 🌴❤ #سرآشپز_طلایی #خرما #هسته_خرما #کوک_اسنپ asma -
پودر قهوه هسته خرما😍
زندگی تنها یکبار است،پس کارهایی را بکن که خوشحالت میکنه و با کسانی باش که باعث میشن لبخند به لبت بیاد.♦♦♦♦♦#سرآشپز_طلایی#قهوه_هسته_خرما#کوک_اسنپ#ابتکارچای هسته خرما غنی از فیبر غذایی است ، که می تواند باعث کاهش وزن ، بهبود سیستم هضم ، حرکات منظم روده ، و بهبود یبوست شود.این چای طعم عالی قهوه مانند دارد و فاقد کافئین است. به افرادی که به کافئین حساس هستند توصیه می شود تا خستگی را کاهش دهند.کمک به افزایش کیفیت مو ، ابرو و مژه یکی از عملکردهای قهوه هسته خرما است.این نوشیدنی حاوی انواع ویتامین ها و مواد مغذی مانند آهن ، روی ، منگنز ، ویتامین E ، A است که می تواند به طور موثر سیستم ایمنی بدن را تقویت کند و همچنین آهن می تواند به بیماران کم خونی کمک کند.علائم بیماری های آلرژیک ، از جمله آلرژی های پوستی را کاهش می دهد.خرما چای هسته یا قهوه نوکلئولار به طور سنتی یک غذای گرم است ، و مصرف آن برای افرادی که طبع سردی دارند مناسب است.در روزهای شلوغ هسته آرام قهوه ای خرما را بنوشید تا اعصاب شما تسکین یابدSomi Bano
-
قهوه هسته خرما و ارده
#قهوه هسته خرما#اردهممنون از دوست کوکپدی عزیز@ashpazye_parchin بابت انتشار دستور خوشمزشون♥️ Zeynab -
قهوه هسته خرما (پودر هسته خرما)
#سرآشپز_طلایی#دور_نریزیمبا تشکر از @Fateme_1362من برای تهیه این پودر مدتها بود که هر چی خرما و رطب مصرف داشتیم هسته هاشو جمع کردم و البته قبلش اونها رو روی سطحی پهن می کردم تا اون مقدار نَمی که داره از بین بره و در اثر روی هم قرار گرفتن کپک نزنن. بعد که مقدارشون زیاد شد یکباره برای تهیه پودر اقدام کردم. البته اینطوری اذیت کننده هم هست و پیشنهاد نمی کنم همون کم کم اینکار رو انجام بدید بهتره.توصیحات مراحل کار رو در ادامه خواهم گفت.خواص قهوه یا پودر هسته خرما بسیار زیاد است با یه جستجوی ساده در اینترنت می تونید خواص بی نظیرش رو ببینید . براساس احادیث به درخت نخل کریمه گفته میشه چون از همه قسمتهاش میشه استفاده کرد و دورریز نداره. از شاخه های این درخت در حصیر بافی که در منطقه خوزستان به عنوان درآمد برای افراد محلی محسوب میشه حتی در درست کردن کَپَر بسیار کاربرد داره. برای افزایش سطح ایمنی بدن،برای افراد دارای سنگ کلیه،برای باروری،از گرده درخت خرما هم برای باروری زوجها استفاده میشه بعدا پستش رو می زارم،مناسب برای افرادی که به قهوه و کافئین حساسیت دارن و ...بسیار خاصیت دیگر. امیدوارم مطالب براتون مفید باشه. پنج شنبه است رفتگانتون رو از یاد نبرید⚘⚘. یاعلی مریم صفدریان - مشاور سلامت و کارآفرین -
قهوه هسته خرما
با تشکر از دوست هنرمندم فاطمه جان.@Fateme_1362سلام دوستان!فهوه هسته خرما بهترین و اختصاصی ترین تاثیرش برای کنترل دیابت هست.تا حدودی فشار خون رو هم پایین میاره.فیبر خوبی داره و به همین دلیل بعد از مصرف احساس سیری به وجود میاره.ریشه اصلی دیابت سردیه. ممکنه فرد قبل از ابتلا گرم مزاج باشه ولی کم کم یا دچار سودای بالاشده و یا دچار بلغم بالا شده و کلا بدنش دچار سردی شده. با ضعیف شدن اعصاب و ایجاد استرسها قند خون این افراد هم بیشتر میشه که استرس و عصبانیت خودش سردی رو هم بیشتر میکنه.هسته خرما گرمی بالایی داره ولی شیرینی چندانی نداره و به خاطر املاحی که داره و مثل خود خرما صبرآفرینه داروی مناسبیه برای کم شدن و پایین آوردن قند خون.کسانی که قند خونشون پایینه و فشارشونم کمه بهتره با شیر بخورن و کمی شیرینش هم بکنن.برای همه شما عزیزان آرزوی سلامتی میکنم⚘️⚘️⚘️ مریم - مشاور سلامت و درمانگر با طب ایرانی و سنتی. -
-
قهوه هسته خرما و ارده کنجد
#سرآشپز_طلاییبا تشکر از @Fateme_1362#دور_نریزیماز وقتی درست کردن قهوه هسته خرما رو یاد گرفتم دیگه با خیال راحت قهوه و ترکیبات مختلفش رو امتحان می کنم. پیشنهاد می کنم شما هم با استفاده از هسته خرما این قهوه رو درست کنید و از خواص مفید و طعم دلچسبش لذت ببرید. مریم صفدریان - مشاور سلامت و کارآفرین
دستورهای پیشنهادی بیشتر
https://cookpad.wasmer.app/ir/%D8%AF%D8%B3%D8%AA%D9%88%D8%B1%20%D8%BA%D8%B0%D8%A7/17236713
نظرات (12)