كيكة دايت (صحية)

Thuraya
Thuraya @cook_6457478

كيكة دايت (صحية)

61 كوكباديين ينوون تحضير هذه الوصفة
تعديل الوصفة
شاهد أخبار وصفتك
شارك
شارك

المكوّنات

45 دقيقة
  1. 1 كوبطحين شعير
  2. 1 كوبطحين أبيض
  3. 1/2 كوبسميد
  4. 1/2 كوبجوز الهند
  5. 1/2 كوبزيت الزيتون.. ويمكن إضافة قليل من الزيت النباتي مع زيت الزيتون
  6. 1 كوبحليب سائل قليل الدسم
  7. 1/2 كوبلبن زبادي قليل الدسم
  8. 1بيضة
  9. 2 ملعقة صغيرةبيكنك باودر
  10. 1 ملعقة صغيرةفانيلا
  11. 1 ملعقة كبيرةكاكاو
  12. 1 كوبدبس التمر.. ويمكن إضافة العسل مع الدبس أو استبداله بالدبس
  13. 1/2 كوبسكر

الخطوات

45 دقيقة
  1. 1

    تخلط المكونات الجافة مع بعضها في إناء

  2. 2

    في إناء آخر تخلط المكونات السائلة جيداً

  3. 3

    نبدأ بإضافة المكونات السائلة على المكونات الجافة شيئاً فشيئاً مع الخلط المستمر ونضيف الماء أو الحليب للخليط لمجانسة المكونات حتى تصبح ذات قوام سلس ومتجانس

  4. 4

    نسخن الفرن على درجة حرارة عالية

  5. 5

    في صينية الكيك نضع ورق الزبدة لنتجنب دهنها بالزيت

  6. 6

    نصب خليط الكيكة الصحية في الصينية المهيئة بورق الزبدة وندخلها أعلى الفرن مع تشغيل الجزء السفلي من الفرن فقط

  7. 7

    عندما تنضج نشغل الجزء العلوي من الفرن ليتحمر أعلى الكيكة.. وألف صحة وعافية.

تعديل الوصفة
شاهد أخبار وصفتك
شارك

الكوكسناب

هل جرّبت هذه الوصفة؟ أضف صورة طبقك واكتب قصّة تجربتك

رسم كرتون رمادي مرسوم باليد لكاميرا ومقلاة مع نجوم تتصاعد من المقلاة
سأطبخها اليوم
Thuraya
Thuraya @cook_6457478
نُشرت في

التعليقات

وصفات مشابهة