Desayuno día de los Enamorados Arepas y panquecas de Remolacha

Maira Ruiz Tovar
Maira Ruiz Tovar @cook_6736557
Miami, Fl Usa

Arepa de remolacha y panquecas de remolacha y avena

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Ingredientes

  1. 3remolachas pequeñas
  2. 1 tazaharina pan o según la cantidad
  3. Para las panquecas:
  4. 4 claras de huevo
  5. 1/4 tazajugo remolacha
  6. 1/2 tazaharina de almendras
  7. 1/2 tazaleche de almendras
  8. 1/2 tazaavena
  9. frutos del bosque
  10. fresas
  11. Vainilla
  12. canela

Paso a paso

  1. 1

    Se hace la arepa con una taza de jugo de remolacha o podemos ver según la cantidad de arepas solo lleva eso !!! Usted puede agregar sal yo no la uso

  2. 2

    Para elaborar las panquecas se mezcla todo junto, según la consistencia si debemos agregar más leche se colocan en tus arepas o sartén quedan deliciosas agregar coco rallado si desea con almendras, aquí la presento con frutos del bosque para dar colocar por el día del amor

  3. 3

    Para el plato de las arepas podemos combinar con queso que da buen sabor con la remolacha y aguacate huevos también puede picar el huevo con tijera y le da la forma de corazón

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Caricatura gris dibujada a mano de una cámara y una sartén con estrellas saliendo de la sartén

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Escrita por

Maira Ruiz Tovar
Maira Ruiz Tovar @cook_6736557
Miami, Fl Usa
Comida natural sana fácil pocos ingredientes sencilla ....Por qué comer sano es bueno para la salud ,delicioso y no tiene por qué ser aburrido !! Agradecida De Dios !!!
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