Granola casera

Nada mejor que hacer tu propia granola en casa, una excelente y deliciosa manera de incluir fibras en la alimentación.

Se lo hago a mi madre para sus meriendas.

Gia alfieri mi inspiración para esta receta súper buena para darse el gusto de un Pan Dulce

Estoy experimentando en la cocina porque me da hambre el 🏋🏻‍♀️🏋🏻‍♀️🏋🏻‍♀️🏋🏻‍♀️

Delicioso panqueque de avena y banana sin huevo y sin azúcar para un desayuno nutritivo y sin tantas calorías

Una amiga me pidió que le hiciera algo saludable... y empecé a hacerlas... Hasta ahora no paro... me encantaron..😋🤗

Super sanas y super ricas!

Ideal para un desayuno rico, liviano y libre de harina y azúcar. Prueben y disfrútenlo!!

Tengo una beba con alergia alimentaria mi estrategia cada día es inventar que cocinar para ella ☺️

Esta es una receta reacondicionada, puede ser utilizada con diferentes tipos de harinas.

Haz un pastelito en taza súper esponjoso y suave.

Mis padres son Diabéticos, y les encanta las cosas dulces, por esa razón me dediqué en crear este brownie sin azúcar y sin harina de trigo, la prueba está hecha, al consumirla, se mantiene estable la glucemia 🤩 Espectacular para matar el antojo☕

#CocinaRápidayfácilUna porción, sin harina y súper fácil.

Si te gusta el café frío y no sabes como hacer, te dejo esta receta :)…

Saludables. Alto en fibras solubles

Cuando las bananas ya están pasadas. Budín con la humedad justa.

Las recetas saludables son la mejor me inspire en los alimentos saludables porque no solo ayuda a que uno esté bien en forma física también no pierdes esa costumbre de debutar una rica merienda sin culpa 👩‍🍳❤️