خوراک لوبیا قرمز

عباس ص @cook_38666995
مراحل تهیه
- 1
لوبیاها رو شسته و ۲۴ ساعت میذاریم بمونه تو آب تا کاملا نفخش گرفته بشه در این مدت سه تا چهار بار آبش رو عوض میکنیم
- 2
بعد از ۲۴ ساعت پیازها رو نیمه سرخ میکنیم بعد لوبیاهاو رب گوجه و پودر جو پررو بهش اضافه میکنیم و هم میزنیم تا به خورد هم برن بعد زردچوبه و آب لیموونمک رو هم بهش اضافه میکنیم ومیزاریم خوب رنگ رب گوجمون تغیر و خوش رنگ بشه بعد نصف لیوان آب اضافه میکنیم تا یکم بپزه و قوام بیاد بعد نوش جان کنید 🥰
کوک اسنپها
این دستور را امتحان کردید؟ عکس بگیرید و اینجا به اشتراک بگذارید
دستورهای مشابه
-
❤خوراک لوبیا قرمز
ای زیباترین گل هستیدخترمجانمجهانمروزت مبارک👑❤بعد از سوپ غذای مورد علاقه دختر کوچولوم🙃وخودمباتشکر از رسپی بانو جان:@cook_Elena7654#خوراک_لوبیا#لوبیا_قرمز ❤FATEMEH❤ -
-
-
خوراک لوبیا قرمز
#ایمنی_بدن#سرآشپز_طلایی#دارچین#شام_سبک#غذای_سادهلوبیای قرمز یکی از انواع رایج لوبیا است و به جهت شباهت ظاهری آن در شکل و رنگ به کلیه،به نام لوبیا کلیوی نامگذاری شده است. مصرف لوبیا قرمز برای سلامت بدن و درمان بیماری ها بسیار مفید است، بهبود حافظه، تامین انرژی، کمک به کاهش وزن، خواص ضد پیری، تقویت استخوان ها و سلامت قلب برخی از خواص بی نظیر لوبیا قرمز هستند.آنتی اکسیدانهای موجود در لوبیا با رادیکال های آزاد مبارزه می کنند و از سلول های بدن محافظت می نمایند و از این طریق می تواند سیستم ایمنی بدن را تقویت کند. ممنون از دوست عزیزم فاطمه جون@DELARAM1358 مهدیه کولیوند -
خوراک لوبیا
از همه کس گذر کنماز تو گذر نمی شود ...یادش بخیر دوران دانشجویی تو هوای سرد چقدر میچسبییید و بسیار خوشمزستحتما درست کنید و لذت ببرید#خوراک_لوبیا Fateme Maleki -
-
-
دمپخت لوبیا قرمز
خب داستان این غذا برمیگرده به اونجا که گوشت گذاشتم بپزه که یه چی درست کنم باهاش اول تصمیم گرفتم خوراک درست کنم با لوبیا قرمز وسطا پخت گفتم بزار طاس کباب کنم ولی در آخر نظرم عوض شد و به یک دمپخت فوق العاده خوشمزه تبدیل شد .نکته اون دست کوچولوو نفسم دریاست که نمیدونم چرا هر وقت میخوام از غذا عکس بگیرم اصرار داره دست اونم تو عکس باشه 😅#سرآشپز_طلایی Maman Daryaaa -
-
-
-
🍲خوراک لوبیا قرمز🍲
🌺بنام خالق بخشنده🌺🍁خوراک لوبیا قرمز🍁لعاب دار عالی🍁جدید خووشمزهتابحال خوراک لوبیا چیتی شنیده بودیماما حالا یک ابتکار جدید خوراک با لوبیاقرمز براتون اوردم💐🌹💐🌹💐🌹💐🌹💐🌹💐🌹💐🌹 کیک 🎂 شیرینی🍩 گل نرگس 🌼 -
-
-
-
-
-
-
-
-
-
خوراک عدس قرمز و لوبیا چشم بلبلی 😋
#دال_عدس #لوبیا_چشم_بلبلی #عدس_قرمزاولین بارم بود عدس قرمز می خوردم ، از خاصیتاش زیاد شنیده بودم به همین خاطر تصمیم گرفتم امتحانش کنم . واقعا طعم خوبی داشت 👌 لوبیا چشم بلبلی م خاصیت این خوراک رو بیشتر کرده بود 🤗 Mohaddeseh Allami -
-
-
-
-
-
-
-
دستورهای پیشنهادی بیشتر
https://cookpad.wasmer.app/ir/%D8%AF%D8%B3%D8%AA%D9%88%D8%B1%20%D8%BA%D8%B0%D8%A7/24199384
نظرات (4)