Desmenuzar una presa de pollo cocida, cortar a cuchillo o en procesadora

Abrir la lata de jardinera, descartar el líquido, poner un rato en un colador para que drene bien y quede seca

Colocar en un hermético el pollo y la jardinera, si les gusta pueden incluir una lata de choclo en granos también

1 o 2 cucharadas de queso crema, es más sano

O si prefieren mayonesa... mezclar

Condimentar a gusto, sal, pimienta, una pizca de orégano, ají molido

Para los niños solamente sal, mantener en un hermético en la heladera, para llevar a la escuela, al trabajo en una lonchera termica con un hielito hasta el momento de consumir (mayonesa no recomiendo si es para llevar)