Tarta manzana y avena

🥛🍎🥚🥜Sencilla, jugosa y muy rica, esta tarta tiene todos los ingredientes para ser un postre, desayuno o merienda saludable o “healthy” como se dice ahora, pero anglicismos aparte, no lleva harina ni azúcar y el aporte de frutos secos proporciona fibra, vitaminas, minerales y antioxidantes lo que contribuye a la salud cardiovascular, beneficia el sistema digestivo y la salud o sea.#TartaDeManzana

Es una receta sencilla, con ingredientes saludables que los puedes encontrar en cualquier Mercadona.

Está delicia se hace en un pispásAl no llevar mucha avena queda más tipo pudin

#mirecetario #milibrode1000recetasEs un tarta que lo hice entre mis primeras tartas cuando empecé a preparar dulces y apuntar las recetas. Es rica en fibra y deliciosa!

Vídeo de la receta: https://youtu.be/ewl-DhMfGQA

Nuestra deliciosa tarta de chocolate está hecha con ingredientes nutritivos. La harina de avena es rica en fibra y en minerales como el magnesio, hierro y zinc, lo que contribuye a un sistema digestivo saludable. El yogur de avena proporciona proteínas y probióticos, beneficiosos para la salud digestiva. La leche de almendra es una buena fuente de vitamina D y calcio, esenciales para la salud osea. El cacao puro desgrasado es rico en antioxidantes, que pueden ayudar a reducir la inflamación y mejorar la salud del corazón. Por último, el huevo es una excelente fuente de proteínas de alta calidad y vitamina B12, vital para el funcionamiento del sistema nervioso. Disfruta de este postre sin remordimientos, ya que es tan delicioso como saludable. #TartaDeChocolate #PostreSaludable #NutricionBalanceada

La tarta hacia 39 minutos estaba entera , mmmmm!!!

Las manzanas son una excelente fuente de vitaminas C 🍎, A 🥕 y K 🌿, así como de antioxidantes que benefician la salud general del cuerpo.

Es muy fácil, rápida y sorprende el buen sabor de esta tarta tan saludable.

Tarta de manzana sin azúcar y sin grasas, ideal para el desayuno o el almuerzo, una manera ideal de disfrutar de un dulce sin remordimientos.

Quise hacer un invento con un yogurt natural con avena de alpro la marca de la asturiana y se me ocurrió hacer una tarta de yogurt con ese yogurt a ver cómo me salía la foto esta así empezada porque hoy la hemos empezado pero mi cuñada me ha dicho que está muy buena yo no le he echado azúcar solo la que llevaba el yogurt y la mermelada es como si fuera sin azúcar si la veis así es que el día anterior le intente hacer una cobertura de chocolate pero salió muy líquido y ayer la arregle y le hice una cobertura de mermelada de fresa con gelatina esta juntada con el chocolate pero está buenísima

Yo he usado esta harina porque es la que tengo, pero podéis hacerlas igual con cualquier sabor o con harina de avena normal y añadiéndole Canela a la masa.Quedan súper esponjosas (como bizcochitos) y a mi me gusta mojarlas en la leche 🙄

La “nueva normalidad” 🦠 ha llegado y con ella la vuelta a los confinamientos personales porque “el primo del vecino ha dado positivo”. Así que vuelta a la cocina y a inventar, esta vez ahorrándonos la fase “fat” del confinamiento de marzo.¿Tarta? de manzana super healthy: sin azúcar, harinas y grasas (como nos vienen a la mente si pensamos en ellas). Textura tipo flan/pudding... no de bizcocho típico.

#Porridge #avena #manzana

Para cocineros principiantes.Hay cientos de recetas de "TARTA DE MANZANA" y creo que todas están buenas. Es cuestión de ir probando hasta encontrar "Tu tarta de manzana ideal".Para mí es esta; me encanta la textura y el suave sabor a manzana. Además es fácil y con ingredientes que suele tener a mano. ¡Anímate y pruébala!

Una tarta sana, sencilla y muy fácil de hacer, está hecha en un molde redondo de 22 cm

Una receta súper liviana ideal para acompañar un té o café.

Las tartas de manzana están muy ricas y esta con el toque de las almendras veréis que a veces parece que estés comiendo mazapán. Para esta receta las almendras las podéis comprar crudas y luego triturarlas a vuestro gusto en una picadora o comprar las almendras ya molidas. El molde que he utilizado es de 20 cm de diámetro. Empezamos.

Fácil de hacer sin complicaciones.

Hoy por fin tuve un poco de tiempo y como estar en la cocina me relaja y me ayuda a desconectar pues hice una tartita de manzanas ideal para reuniones y compartir.

Esta es la tarta de manzana típica de Rumania. Es unos de los postre favoritos en mi país, tanto por su sabor y frescura como por la facilidad de su preparación. En las casas rumanas es un postre muy apreciado y muy habitualmente preparado porque suele gustar a todos: niños, padres y abuelos

En homenaje mi difunta amiga María PaolaEs una tarta que se puede servir como postre o merienda, les gusta igual a los pequeños que a los mayores, es fácil barata y rápida de preparar

Sin leche, sin manteca.

¡Me estreno en la comunidad con una receta de la casa! Perfecta para el desayuno por la energía que aporta, e ideal también como postre para la cena dado su carácter ligero. ¡Todos querrán probarla! #mirecetario #cookpadmycook

Sencilla y tradicional tarta de manzana.Receta participante en el concurso de recetas del mes de marzo de 2015 de Frescamp. Autor: Conchi Gonzalez del blog “La cocina de Con”