Tarta integral de brócoli!

Estela
Estela @Estela1959
Montevideo, Uruguay

#ebook 2025 Para comer sola, acompañar con ensalada o carnes y porque no para viandas!!!

Tarta integral de brócoli!

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Ingredientes

1 hora
6 raciones
  1. 1/2 bolsa (1/2 k)brócoli congelado
  2. 4huevos
  3. c/ nZanahoria rallada
  4. Perejil
  5. 1/2 morrón verde 🫑
  6. 1/4 morrón rojo
  7. 1 cebolla
  8. Condimentos
  9. sal,
  10. orégano,
  11. ajo deshidratados
  12. perejil deshidratados
  13. Masa para tarta, en esta ocasión integral!!

Paso a paso

1 hora
  1. 1

    La receta de la masa la tengo publicada en mi recetario, fácil, fácil. Relleno :unos minutos cocinar brócoli. Realizar sofrito cebolla y morrón. Agregar zanahoria y perejil y luego de unos minutos el brócoli cortado en trozos. Condimentar a gusto Agregar queso rallado Apagamos fuego. Reservar hasta que entibie la preparación que agregamos los huevos semibatidos.

  2. 2

    Tartera aceitada, colocar la masa y el relleno. Horno precalentado aprox 30'.

  3. 3

    Tips: podemos agregar al relleno, choclo en lata, arvejas o trocitos de fiambre, pollo etc.

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Caricatura gris dibujada a mano de una cámara y una sartén con estrellas saliendo de la sartén
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Estela
Estela @Estela1959
Montevideo, Uruguay
Me encanta cocinar y probar nuevas recetas dulces y saladas. Alejo el stress cocinando !!
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