Aprovechando la gran oferta de bananas que hay en los mercados , no hay que dejarla pasar, además es un alimento con muchos benificios para nuestro organismo. lo bueno es que gusta a grandes y chicos.Sus principales propiedades son:Fuente de carbohidratos.Gran aporte de vitaminas.Fuente de minerales.Protege nuestro corazón.Reducen la fatiga y el cansancio.Previene la anemia.Estimula el sistema nervioso.Regula la función intestinal.#amolareposteria #banana #budíndebanana#paraelmate #paralamerienda

Snack saludable en caso de que tengas demasiadas bananas, no las desperdicies🍌☝️

🍌Ideal para acompañar la merienda y aprovechar las bananas maduras.📌Apto por modificación de ingredientes para: diabéticos, celiacos, vegetarianos, veganos y aquellos que siguen un plan de reducción de peso.

Contaba con bananas maduras y no sabía que hacer de ellas, tampoco quería que se perdieran o tirarlas así que leí varias recetas y fui sacando mis propias conclusiones ya que todas las recetas que leía tenía algún ingrediente que me faltaba, así que este bizcocho es una mezcla de lo que tenía a mano en mi cocina.

¡Esta es la receta perfecta para aprovechar las bananas que ya se pasaron!

Las bananas que ya nadie quiere comer servirán para mimar (nos) sanamente.

Me vi sorprendido por no tener para el desayuno de mi hijo y como tenía pereza para ir tan tarde al súper, hice esto con lo que había, ahí me cuentan que les parece.#CocinaRápidayFacil

Es muy rápida para hacer y podes aprovechar las bananas que quedaron para evitar que se desperdicien.

Un licuado diferente, puede servir para desayuno o merienda🍌🥑☺️

Es ideal para una tarde, como acompañante de unos ricos mates.

Después de muchos intentos llegué a la mejor receta de budín de banana bien húmedo y esponjoso especial para el mate y reuniones.

Comenzamos con la 2º consigna de "🔮¿Que dice tu cocina de vos? 🔮" y #micocinadice que soy una fanática de los budines y cada vez que puedo pongo manos a la obra ! Aprovechando unas bananas maduras en la frutera preparé este budín con un toque diferente. Esta vez incorporé a la mezcla las claras batidas a nieve que le aportó mucha más esponjosidad. La miga quedó muy liviana, húmeda ! Yo le agregué un poco de chocolate picado que tenía pero eso es totalmente opcional. Saque 2 budines grandecitos y uno más chico.Gracias @saracook_and_roll por tu #tallerdefotos aprendimos un montón ! 🙌

Ideal para el desayuno o merienda. Súper fácil y esponjosa. Obs. Esta misma receta la podes hacer en tu olla Essen. ¡Que disfrutes!

Para sacarnos las ganas de algo dulce y saludable, con ingredientes que tenemos a mano.

La nuez le da un toque increíble🙌 #dulce

Cuando las bananas ya están pasadas. Budín con la humedad justa.

bueno para no perder las ganas de cocinar decidí hacer un bizcocho casi fit

Hola a todxs! Hoy preparé éste budín con los ingredientes y elementos que tenía en la casa de mi papá para agasajarlo por el Día del Padre. Recomiendo que usen una flanera de 24 cm porque yo usé una de 20 cm y me quedé corta.

Hola! Esta es la primera receta que publico :) me encanta la banana y siempre busco nuevas recetas de torta de banana pero siempre me llama la atención que todas llevan la banana hecha puré, así que mi receta es un poco diferente

Es tan fácil de hacer y súper rica, ideal para el desayuno 😎

Una receta súper práctica y sabrosa para utilizar el okara de maní y comer saludable a la vez ya que no lleva azúcar! Los chips de chocolate son opcionales, pero quedan súper bien

No soy fan de la avena, pero tenía en casa y quería hacer algo y salieron estás riquísimas tortitas!