#الشيف_الذهبي

#معا-ضد الكورونا ايرذن معناها قمح بشاوية انا لهجتي مخلطة بين الشاوي وسوفي و الباتني ههههه كاين لي نعرفهم بشاوي منعرفهمش بالعربية سمحولي بديت نوحل كي نجي ندرلكم الوصفة لازم نسقسي على المصطلحات سع ههههههههه باه منخلطهالكمش 😅.

#بداية_خير ،، خبز صحي لذيذ ورائع

#رمضان_الفرولات 🍓🍓🍓 الكل يعلم فوايد النخاله للجهاز الهضمي والقمح كذلك يعتبر من الخيارات التي يمكن اللحوء اليه من اجل المحافضه علي الصحه كما ان طعمه لذيذ لانه يمكن ان يكون خبز الشعير غير مستساغ للبعض ولكن القمح اضن ان الجميع لن يجد اشكال المهم تجنب السم الابيض وهو الفرينه

سلام عزيزاتي #مخبوزاتي_الجميلةكيف الحال

فطيرة،رخسيسة،رخساس القمح الكامل ذوقها رائع ومفيدة لصحة الجميع

#اربح_صحتك ....كامل نعرفو بلي الفرينه والسميد يوجعو في الكولون كبديل كاين القمح والشعير رغم انو اكيد ذوق الفرينه والسميد الذ لكن معليش،نوعو ساعه هكذا وساعه هكذا ويجو بزاف ملاح مع حبوب ولبن وكاين اطباق بزاف تمشي مع القمح والشعير

صحية خاصة لأصحاب الرجيم ومرضى الكولون.