Llega el calorcito y apetecen comidas ligeras y refrescantes y con elaboración mínima para disfrutar del tiempo libre .

Mira en vídeo cómo hago esta ensalada: https://youtu.be/6edJhwHWmqY

Es ideal para el verano es fresca y se hace rápido y sin ensuciar mucho la cocina, además en una nevera te la puedes llevar a la piscina o playa.

#recetasdeveranoEs una receta muy fácil, sana y rica. Ideal para una cena ligera.

Típica ensalada de verano que apetece muy fresquita en los días de calor. Ya va quedando menos para disfrutarla.#recetasplisplas#menúsemanal

Una ensalada ideal para el verano, con una cervecita, lleva patatas, bonito, pimiento rojo y huevos cocidos, aderezado con salsa rosa.

¡Qué calor! Para estos días calurosos apetece comer algo fresco, rico y rápido. ¡¡¡¡Qué mejor que una rica ensalada!!!! #dominó#CocinaSolidaria

#rápidas #mirecetarioUna ensalada muy nutritiva y fresquita está muy rica.

El emplatado ya sabéis que no es mi fuerte pero el plato estaba...

Con unos cuantos ingredientes que tenía que aprovechar, se me ocurrió esta receta saludable para el verano #recetasdeverano

Toda la vida se ha llamado así en mi casa, aunque no hay ninguna excusa para que la comamos sólo en verano 😅. Supongo que es el hecho de consumir legumbres en plato frío y no de cuchara.... Lo mejor es hacerla y comerla de una día para otro 😋Cambia mucho usando una buena patata y alubia nacional, yo he descubierto las de Luengo Origen y son una locura, pura mantequilla y saborazo!!

Ensalada fresquita y saludable para el verano

En estos días de calorcito viene de maravilla, si no quieres estar mucho tiempo en la cocina es algo que te resuelve en (poquito tiempo más o menos)(Le puedes incorporar otro tipo de vinagreta o cualquier ingrediente de tu gusto).

Con la calor 🥵🥵 que estamos teniendo un plato fresquito y con un toque de temperatura

#delantaldoradoEstá haciendo unos días que apetece algo frío y he hecho ensalada con garbanzos

Hola hola, por aquí me asomo con una receta fresca, rica, saludable y rápida, en minutos tienes preparada una comida 🔝#ensalada #maíz #ensaladademaiz #ensaladaverano #ensalada #ricoysano #comidarapida #recetasplisplas

Con este calor a quien no le apetece comer ligero, fresco y sobre todo sano. Si tenéis aguacate se le puede agregar.

Es muy fácil y refrescante . Para estos día que tanto calor hace.

En Murcia ya empieza a hacer calor y me encanta mezclar todas las verduritas que tengo en casa para hacer una ensalada crudivora!!!!!

Perfecta para comer en los días más calurosos y en los que cocinar no es lo que más queramos hacer. Es muy saludable y riquíssima en nutrientes!

Imprescindible cuando hace calor y no quieres encender el fuego.

Fácil, fresca, sana y con mucho alimento.....

Una ensalada con las verduras de verano, las típicas que encontramos ahora en la frutería y que están tan buenas

En días que no hay nada en la nevera pero apetecen cosas fresquitas y poco pesadas, rápidas de hacer y que no manchen mucho.

Deliciosa ensalada de patata muy de temporada de verano acompañada con un poco de guacamole casero. Perfecta para cenar o para llevar a la playa, al campo... #abc#Alambiquecocina