کوکپدکوکپد
میهمان
عضویت یا ورود
دستور بنویسید و ذخیره کنید، کوک‌اسنپ ارسال کنید و غیره
  • جستجو
  • چالش‌ها
  • سوالهای متداول
  • ارسال بازخورد
  • منطقه
  • کلکسیون شما
کلکسیون شما
برای شروع تشکیل کتابخانه دستورهای خود لطفا برای ورود عضو شوید.
سوهان رژیمی 🌸
با ذخیره دستور بعدا به سادگی آن را پیدا می‌کنید
  • انتشار کوک اسنپ
  • افزودن به آلبوم
  • چاپ
  • به اشتراک بگذارید
    • ps
    • ایمیل
    • تلگرام
    • فیسبوک
    • پینترست
    • توییتر
  • گزارش دستور
  • بازدید گزارش
  • ویرایش دستور
  • حذف
کوکپدکوکپد
عکسی از دستور سوهان رژیمی 🌸

سوهان رژیمی 🌸

Ashpazye_parchin
Ashpazye_parchin @ashpazye_parchin
Sanandaj

#سوهان_رژیمی
#خوشمزه
#رژیمی
مقوی و کم‌کالری وخیلی خوشمزه👌😋👌😋
🌸دستوراز اینستاگرام🌸

#سوهان_رژیمی
#خوشمزه
#رژیمی
مقوی و کم‌کالری وخیلی خوشمزه👌😋👌😋
🌸دستوراز اینستاگرام🌸

بیشتر

سوهان رژیمی 🌸

Ashpazye_parchin
Ashpazye_parchin @ashpazye_parchin
Sanandaj

#سوهان_رژیمی
#خوشمزه
#رژیمی
مقوی و کم‌کالری وخیلی خوشمزه👌😋👌😋
🌸دستوراز اینستاگرام🌸

#سوهان_رژیمی
#خوشمزه
#رژیمی
مقوی و کم‌کالری وخیلی خوشمزه👌😋👌😋
🌸دستوراز اینستاگرام🌸

بیشتر
ذخیره شد
با ذخیره دستور بعدا به سادگی آن را پیدا می‌کنید
ویرایش دستور
بازدید گزارش
افزودن به آلبوم
انتشار کوک اسنپانتشار کوک اسنپ
به اشتراک بگذاریدبه اشتراک بگذارید
  • ps
  • ایمیل
  • تلگرام
  • فیسبوک
  • پینترست
  • توییتر
چاپچاپ
  • چاپچاپ
  • انتشار کوک اسنپانتشار کوک اسنپ
  • گزارش دستور
  • بازدید گزارش
  • حذف
به اشتراک بگذارید
  • ps
  • ایمیل
  • تلگرام
  • فیسبوک
  • پینترست
  • توییتر
با ذخیره دستور بعدا به سادگی آن را پیدا می‌کنید
  • انتشار کوک اسنپ
  • افزودن به آلبوم
  • چاپ
  • گزارش دستور
  • بازدید گزارش
  • ویرایش دستور
  • حذف

مواد لازم

  • 2 فنجونآرد نخودچی
  • 1 فنجونارده
  • 6 قاشق غذاخوریعسل
  • مغزیجات دلخواه
  • 1 ق چپودر هل
کوکپد برنامه کوکپد را باز کنید
ذخیره شد
با ذخیره دستور بعدا به سادگی آن را پیدا می‌کنید

مراحل تهیه

  1. 1

    آرد نخودچی و ارده را ترکیب کرده و روی حرارت بگذارید. وقتی مواد منسجم شدند، از روی حرارت بردارید و عسل و هل را اضافه کنید و هم بزنید.

    عکس مرحله 1 از دستور سوهان رژیمی 🌸
    عکس مرحله 1 از دستور سوهان رژیمی 🌸
  2. 2

    کف یک ظرف، کیسه فریزر بذارید و روش مغزیجات دلخواه بریزید. بعد مواد سوهان رو کف ظرف بریزید و کامل سطحش رو صاف کنید و ۱۰ دقیقه بذارید توی یخچال و تمام 😍

    عکس مرحله 2 از دستور سوهان رژیمی 🌸
    عکس مرحله 2 از دستور سوهان رژیمی 🌸
    عکس مرحله 2 از دستور سوهان رژیمی 🌸
  3. 3

    یه سوهان رژیمی و مقوی و کم‌کالری که با چای طعمش بهشتی میشه 👌👌 🌸اگر نازکتر پهن کنید بهتره برای من کمی ضخیم شد ولی هیچی از خوشمزگیش کم نمیکنه😋

    عکس مرحله 3 از دستور سوهان رژیمی 🌸
ذخیره شد
با ذخیره دستور بعدا به سادگی آن را پیدا می‌کنید
ویرایش دستور
بازدید گزارش
افزودن به آلبوم
انتشار کوک اسنپانتشار کوک اسنپ
به اشتراک بگذاریدبه اشتراک بگذارید
  • ps
  • ایمیل
  • تلگرام
  • فیسبوک
  • پینترست
  • توییتر
چاپچاپ
  • چاپچاپ
  • انتشار کوک اسنپانتشار کوک اسنپ
  • گزارش دستور
  • بازدید گزارش
  • حذف

کوک ‌اسنپ‌ها

ذخیره شد
با ذخیره دستور بعدا به سادگی آن را پیدا می‌کنید
  • انتشار کوک اسنپ
  • افزودن به آلبوم
  • چاپ
  • به اشتراک بگذارید
    • ps
    • ایمیل
    • تلگرام
    • فیسبوک
    • پینترست
    • توییتر
  • گزارش دستور
  • بازدید گزارش
  • ویرایش دستور
  • حذف

ps

Ashpazye_parchin
Ashpazye_parchin @ashpazye_parchin
در 6 ژوئن 2026، ساعت 15:13
Sanandaj
اولین‌اسطوره کوکپد😎درتاریخ ۱۸/دی/۱۳۹۹😁✋اسفند۱۳۹۷ وارد کوکپد شدم😍همه‌ مدل کیک‌،شیرینی‌،نان‌وپیتزارو‌بدون‌فر‌درست‌میکنم 😊
بیشتر

نظرات (13)

نیره اعظم زنجانی
نیره اعظم زنجانی @zanjani
8 ژوئن 2026، ساعت 20:49
خوب و خوشمزه
میهمان
نظر خود را بنویسید
0/0

کلمات کلیدی

سوهان رژیمی

دستورهای مشابه

دستورهای پیشنهادی بیشتر

  1. پیده بافرا ترکیه 🌸
  2. کوکی ارده و شیره 🌸
  3. دسر سیب 🌸 کاچی رژیمی
  4. لقمه نیمرو ادایی 😊🌸
  5. کیک کرم دار توت فرنگی solmaz
  1. کیک صبحانه
  2. سس مایونز خانگی
  3. موچی
  4. مرغ مالاوابیج
  5. سالاد خیار با شوید
  1. کیک تیرامیسو
  2. مرغ اسفناجی 🌸 خورش اسفناج
  3. کوکی رد ولوت
  4. سس مایونز خانگی
https://cookpad.wasmer.app/ir/%D8%AF%D8%B3%D8%AA%D9%88%D8%B1%20%D8%BA%D8%B0%D8%A7/25440150
کوکپد برنامه کوکپد را باز کنید

درباره ما

شعار ما در کوکپد از آشپزی روزانه سرگرمی بسازید! است. چون باور داریم آشپزی خانگی کلید زندگی سالم‌تر و شادتر برای انسان‌ها، جوامع و زمین است. هدف ما توانمند کردن علاقمندان به آشپزی‌ در سراسر جهان است تا با به اشتراک گذاشتن تجربیات و مهارت‌های آشپزی‌شان به یکدیگر کمک کنند.

کوکپد در سراسر جهان

🇺🇸 United States 🇬🇧 United Kingdom 🇪🇸 España 🇦🇷 Argentina 🇺🇾 Uruguay 🇲🇽 México 🇨🇱 Chile 🇻🇳 Việt Nam 🇹🇭 ไทย 🇮🇩 Indonesia 🇫🇷 France 🇸🇦 السعودية 🇹🇼 臺灣 🇮🇹 Italia 🇮🇷 ایران 🇮🇳 India 🇭🇺 Magyarország 🇳🇬 Nigeria 🇬🇷 Ελλάδα 🇲🇾 Malaysia 🇵🇹 Portugal 🇺🇦 Україна 🇯🇵 日本 بیشتر

بیشتر بدانید

فرصت‌های شغلی بازتاب بلاگ شرایط خدمات رهنمودهای کوکپد سیاست حفظ حریم خصوصی سوال‌های متداول

دانلود برنامه کوکپد

برنامه کوکپد را در کافه بازار باز کنید برنامه کوکپد را در مایکت باز کنید برنامه کوکپد را در گوگل پلی باز کنید برنامه کوکپد را در اپ استور باز کنید
حق کپی © تمام حقوق برای شرکت کوکپد محفوظ می باشد.
close