Pollo al horno con ensalada colorida

Mica vegan y recetas para todos
Mica vegan y recetas para todos @cook_5052262
Hola Que Tal Mi Nombre Es Micaela Y Me Gusta Mucho Cocinar

Para mi novio y su dieta algo fácil, y rico para que coma sano y pueda alimentarse a su manera

Pollo al horno con ensalada colorida

Para mi novio y su dieta algo fácil, y rico para que coma sano y pueda alimentarse a su manera

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Ingredientes

45 min
1 porciones
  1. 2pata muslo o pata de pollo
  2. 3limón jugo
  3. sal y pimienta a gusto
  4. 🐱🐱🐱🐱
  5. ensalada colorida
  6. 1/2planta de rúcula
  7. 2zanahorias
  8. cuartorepollo colorado
  9. 2tomates perita
  10. sal a gusto
  11. vinagre de sidra
  12. oliva
  13. a gusto

Paso a paso

45 min
  1. 1

    Primero que nada poner en el pollo en la olla essen y salpimentarlo, poner bajo el fuego y colocar el jugo de limón. Exprimido y un poco de agua que se evaporara con la cocción y dejar cocer

  2. 2

    Mientras trozar los tomates y rallar zanahoria y repollo y cortar la rúcula finalmente condimentar, es un plato light para gente a dieta o quien come perom sano no vegano

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Caricatura gris dibujada a mano de una cámara y una sartén con estrellas saliendo de la sartén
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Mica vegan y recetas para todos
Hola Que Tal Mi Nombre Es Micaela Y Me Gusta Mucho Cocinar
Tengo 41 años cumplidos hoy 20 de agosto y me gusta la comida casera y esta página es genial para compartir todo lo nuestro, actualmente soy vegana y he decidido compartir mi transición con ud, pero respetando las tradiciones familiares también cocino vegetariano y omnívoro y soy cosmiatria así que amo dar recetas para la piel y para rejuvenecer nos por dentro.también hice un curso de infusiones y mates , por lo que siempre van a encontrar aquí mucho de esto , estoy próxima a cumplir 41 y estoy muy feliz de hace ya casi 2 años de pertenecer a esta comunidad.
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