Minis wraps integrales de pollo y vegetales
Ayer mientras cocinaba iba a haciendo estos delis wrap o burritos integrales yo los rellene con pollo y vegetales con carne picada quedan muy delis.de a poquito voy ir publicando masa o salsa que yo hago para mis recetas 100 por ciento caseras
Minis wraps integrales de pollo y vegetales
Ayer mientras cocinaba iba a haciendo estos delis wrap o burritos integrales yo los rellene con pollo y vegetales con carne picada quedan muy delis.de a poquito voy ir publicando masa o salsa que yo hago para mis recetas 100 por ciento caseras
Abrir en la App de CookpadPaso a paso
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Primero corte los vegetales en bastoncitos pequeños
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Enseguida sofríe los vegetales y ajo picado en un sartén con un poquito de aceite
- 3
Luego agregue la carne picada y los muslos de pollo picado en tiras como si fuera una ensalada.mezcle
- 4
Demoró un poco mas quedaron los vegetales ya tiernos quise decir cocidos,ahí agregue los condimentos a gusto y salsa de soja obviamente lo mezclo solo un poco
- 5
Incorpore un poco de agua,puse mas cebolla i zanahoria en bastoncitos
- 6
Dejo se cocino la cebolla y zanahoria unos cuantos minutos
- 7
Pasaron unos cuantos minutos y quedo bien cocida la cebolla i zanahoria,recien ahi apague el fuego
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Vertí todo el relleno tipo salteado en un plato hondo
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Obviamente lo dejo que se enfríe a temperatura ambiente
- 10
Cuando vi que se había enfriando el relleno,recién ahí agregue el queso sandwichero picado
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Recién ahí empece a trae la masa de wrap,para ir rellenandolos i poniendo un poco de salsa de yogur al medio
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Lo doble con cuidado los bordes queden así tipo un sobresito medianos
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Asi quedaron todos bien armados los wraps
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Por ultimo le di un toque en sartén que doren no mucho
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Quedaron así apenas dorados,es opcional lo de ponerle en el sartén
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Quedan así sumamente delis se los recomiendo
Trucos
Puede hacerlos solo de vegetales con la misma masa o la comprada pero se la recomienda mas esta masa wraps 100 porciento mas deli i casera
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