Shots de Jengibre, Limón y Cúrcuma

¿Cuando tomarlo? ⏰ De mañana en ayunas
¿Por qué funciona? El jengibre, la cúrcuma forman una combinación antiinflamatorio. En ayunas el hígado absorben los componentes directamente, sin competencia digestiva
Shots de Jengibre, Limón y Cúrcuma
¿Cuando tomarlo? ⏰ De mañana en ayunas
¿Por qué funciona? El jengibre, la cúrcuma forman una combinación antiinflamatorio. En ayunas el hígado absorben los componentes directamente, sin competencia digestiva
Paso a paso
- 1
Ralla el jengibre y exprime el jugo de un limón.
- 2
Mezcla el jengibre, el jugo de limón y la cúrcuma en un vaso.
- 3
Agrega el agua y revuelve bien.
- 4
Vierte la mezcla en una cubeta de hielo y congela.
- 5
Toma un shot cada mañana, descongelando uno según lo necesites.
Trucos
Puedes ajustar la cantidad de cúrcuma según tu preferencia y agregar miel si deseas un toque más dulce.
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