Crema de Calabacín ligera

Cristina Becerra
Cristina Becerra @cook_4709030
Estepona (Málaga) - España

https://youtu.be/3Qk-KhuLlnc Una de las recetas más sencillas y sanas que hay, sin duda, es una #cremadecalabacín. Así que toma nota !!#calabacín #dieta #cocinafácil

Crema de Calabacín ligera

https://youtu.be/3Qk-KhuLlnc Una de las recetas más sencillas y sanas que hay, sin duda, es una #cremadecalabacín. Así que toma nota !!#calabacín #dieta #cocinafácil

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Ingredientes

6 raciones
  1. 2calabacines grandes
  2. 2patatas
  3. 3quesitos light
  4. 1/2 cucharadasal

Paso a paso

  1. 1

    Cortar en trozos los calabacines y las patatas

  2. 2

    Hervir todo hasta que quede tierno. Aproximadamente 5 minutos en una olla rápida

  3. 3

    Quitar un poco de agua de la cocción

  4. 4

    Añadir los quesitos light y la sal

  5. 5

    Batir y servir

  6. 6

    Está muy rico y además es una receta baja en calorías. Aquí puedes ver el vídeo de la receta paso a paso https://youtu.be/3Qk-KhuLlnc

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Caricatura gris dibujada a mano de una cámara y una sartén con estrellas saliendo de la sartén
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Cristina Becerra
Cristina Becerra @cook_4709030
Estepona (Málaga) - España
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Comentarios (2)

Marta
Marta @marta75
Yo también la hago ligera, pero no uso patata,, y queda igual de buena, prueba el truco de ponerle un buen queso manchego rallado al momento, los quesitos llevan muchos aditivos malos para la salud. Un saludo!

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