Amo hacer mis propias barritas por qué además de ser mucho más sanas que las compradas, las hago a mí gusto con los ingredientes que quiera♥ son súper fáciles y se hacen en no más de 15 Min.😍 #dulce

Fáciles, rápidas de hacer e ideales para llevar al cole. Con esta receta salen unas 16 barritas grandecitas. Se pueden reemplazar cereales y frutas a gusto.

La mejor receta de barritas de cereal, las que me hacía mi mamá, estas barritas son súper saludables y fáciles de hacer.Te comparto la receta 😉

Barritas energéticas y deliciosas que se pueden variar los ingredientes a tu gusto!!

Son muy fáciles, no llevan trabajo y quedan deliciosas!!! Además podemos estar seguros porque no tienen tantos o ningún aditivo!

Cómo gustan esas barritas de los súper 👀 pero siempre es y será más sano el hacerlas en casa. Ideal para la merienda de los niños ....y para endulzar al amado.💕

Super práctica y ricoo🤤Si la hacen me cuentan como les salieron 🥰

Nos estamos cuidando en la alimentación la familia toda y optamos por éstos muffins de avena sin muchas complicaciones para el preparado; pero que aportan fibras y proteínas al cuerpo.

Para tener un snack a mano, para cuando nos antojamos y queremos comer algo rico y saludable!. Para disfrutar!!😋

Pensé en aquellas personas que no pueden consumir azúcar, tampoco harina, y que mueren por comer un pedazo de pan dulce en Navidad. Este pan tiene azúcares naturales: de banana, uvas y ciruelas pasas; al probarla ni cuenta de que nada de azúcar agregada.

Una receta sana de galletitas sin azúcar, gluten ni derivados lácteos

Llenas de energía! ..... y chocolate, siiii chocolate!!!! 🤭Estas barritas son una derivación de mi receta de granola casera, y al igual que esta no requieren horneado sino que se hacen fácilmente en la sartén.Hallé una ventaja en la forma de hacerlas y es que dependiendo del tiempo que se deje en la sartén, se puede regular qué tan crocante queda el producto final: con la misma receta podemos tener barritas más blanditas (parecidas a las "flow"); o bien crocantes (como algunos turrones de arroz inflado comerciales), o por qué no, hallar un punto intermedio.Acá les muestro las dos versiones, ya que hice la receta dos veces para ver cómo quedaba modificando ese parámetro. Sólo por ustedes hago el sacrificio de cocinar el doble 😅 y comer el doble también jajaja.Se obtienen 8 barritas de 50 g aproximadamente.Estimativamente se calculan 208kcal por barrita.#amoelchocolate 🍫#Delantalglobal2024#Recetasconchocolate

Reemplazando la harina blanca, para una alimentación más sana , salió este riquísimo pan de banana con harina de avena, almendras y coco rallado.

Ideales para una colación entre comidas o para llevar al trabajo.. Manos a la obra!! 😉

Es una galletita fácil, rápida de hacer y por sobre todo Saludable para los niños y toda persona que tenga un cambio de alimentación sin harina. El chocolate es opcional, a mis nietos les gusta y yo consiento 😍. #1receta1arbol

Sigo experimentando recetas con las tostadas de arroz redondas. En esta ocasión hacemos barritas de cereal. Les gusta la idea? Espero que sí! ;)Lo bueno de hacer nuestras propias barritas es que las podemos hacer muy sanas: eliminando el jarabe de maíz (que hace mal), eliminando grasas y utilizando ingredientes sanos!Para esta receta utilicé maní, chocolate, sésamo y banana! El maní lo compré en la tienda naturalista y viene sin sal ni aceite así que es buenísimo ;) Les recomiendo que no utilicen los que vienen en paquete por que tienen muuucho aceite y muchísima sal, si?La banana deshidratada la compré por primera vez y déjenme decirles que está BUENÍSIMA!! Pruébenla sola... les encantará!Espero que les guste la receta! Rinde muchísimo y es súper económica ;)

Ideal para un desayuno rico, liviano y libre de harina y azúcar. Prueben y disfrútenlo!!

Breve reseña de inspiraciónEsta receta fue con miras a tratar de hacer un Mousse Keto que había comprado de un lugar, donde todo es sano, fit, natural, etc.Al prepararlo me percaté que en realidad ese Mousse, de natural no tenía nada, lleno de conservantes y de ingredientes que no sabés qué te aportan. Muy juiciosa al preparar esta receta, me di cuenta que el sabor natural era de lo que estaba elaborando, y que te venden tantas cosas con el afán de que creas que es fit 😒Finalmente, si si estamos acostumbradisimos a ponerle azúcar a todo, endulzantes, y demás pero quise probar algo realmente natural, rico y variado para un postre.

Con pocas calorías y saludables🤤 sin azúcar ni edulcorante☝️

Las veces que recibo visitas de los nietos trato de hacer una merienda nutritiva.Esta vez tocó prepararles una tortita nutritiva o sea un brownie con harina de avena. Rápida, fácil, y rica.#1receta1arbol🌳

Quería aprovechar que me había sobrado crema de leche, por lo tanto decidí hacer una especie de bizcocho, pero esta vez sin azúcar agregada ni harina de trigo refinada.

Nada mejor que hacer tu propia granola en casa, una excelente y deliciosa manera de incluir fibras en la alimentación.

Fáciles de hacer y con pocos ingredientes, ideal para merendar o desayunar. Si lo cocinas, no olvides publicar tu foto!D A T O ; por cada un huevo, agregar 10 gramos de harina y azúcar.

Receta sin harina y baja en calorías!

Generalmente para los panes de semillas y avena utilizo el polvo de hornear o bicarbonato de sodio . Hoy me preparé para hacer pan de avena y sas!!! nada de polvo de hornear ni bicarbonato; solo tenía levadura seca que utilizo para pan de harina, y bueno nada que hacer, usar lo que hay y ver que lo sale🤗😅

#RecetasNavidadPensando en el desayuno del 25 de diciembre. Nada de azúcar, nada de harina. Algo liviano, para acompañar un café con leche. fácil, rico y dulce.

Delicioso panqueque de avena y banana sin huevo y sin azúcar para un desayuno nutritivo y sin tantas calorías