Torta con harina integral con avena, mix de Semillas y Nueces

Beto Bitancourt @cook_9198914
Receta ideal para degustar una torta matera light apta para diabéticos.
Torta con harina integral con avena, mix de Semillas y Nueces
Receta ideal para degustar una torta matera light apta para diabéticos.
Paso a paso
- 1
Mezclar las harinas con el polvo de hornear, mix de semillas, agregar la leche tibia.
- 2
Mezclar los huevos, la esencia de vainilla, el aceite neutro.
- 3
Mezclar en un sólo recipiente ambas mezclas, agregar edulcorante a gusto.
- 4
Colocar la reparación en un recipiente de silicona de no más de 15 cm de diámetro. Agregar aleatoriamente las nueces, cubrir la misma cosa con la preparación.
- 5
Cocinar en horno a 200 grados centígrados por 50 minutos.
- 6
Una vez cocinado, esperar a que se enfríe, desmoldar y a disfrutar.
Ahora, ¡Envía una foto del plato terminado! A Beto Bitancourt le encantará ver cómo quedó.
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