Bizcochito fitness al microondas

Bueno, no todo van a ser comidas pesadas. Con todo este rollo del mundillo fitness, últimamente hago mucha comida fitness, como postres, cenas, snacks, etc. También admito que saco las recetas de otros lados, pero yo os las facilito para quien quiera empezar a cuidar su alimentación. De verdad que tu cuerpo al final del día agradece que lo cuides con una buena alimentación y un par de horas de ejercicio, así que, ánimo a todo el mundo a cuidarse.
Bizcochito fitness al microondas
Bueno, no todo van a ser comidas pesadas. Con todo este rollo del mundillo fitness, últimamente hago mucha comida fitness, como postres, cenas, snacks, etc. También admito que saco las recetas de otros lados, pero yo os las facilito para quien quiera empezar a cuidar su alimentación. De verdad que tu cuerpo al final del día agradece que lo cuides con una buena alimentación y un par de horas de ejercicio, así que, ánimo a todo el mundo a cuidarse.
Paso a paso
- 1
Ponemos los ingredientes en el vaso de la batidora y... ¡a batir!
- 2
Una vez se quede una masa líquida lo echamos en una taza.
- 3
1 o 2 minutos al microondas, ¡y listo para comer!
- 4
Yo siempre lo dejo enfriar, ya que no me gusta mucho comerme un fitcocho caliente.
- 5
Por cierto, el valor proteico de este postre o desayuno es muy alto, es como un muffin pero 100% de proteínas. Ayudará a tu metabolismo a mantenerlo con energía suficiente para todo el día. 😉
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