Cereal bars / barritas de cereales

¿Cansados de las barritas de cereales que los supermercados? prepara tus propias barritas con www.nutriciondeportivayentrenamiento.com
Cereal bars / barritas de cereales
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Paso a paso
- 1
Moler bien la harina, con un molinillo o con una picadora, hasta conseguir polvo de avena, como si fuera harina.
- 2
Batir bien los plátanos, e ir añadiendo la avena molida, las semillas de chía, la proteína y la canela. Mezclar bien.
- 3
Ponemos a calentar el horno a 180°. Con la ayuda de una cuchara cogemos masa, y le damos forma con los dedos, vamos colocando sobre una fuente de horno con papel vegetal, y vamos colocando las barritas.
- 4
Horneamos a 180° de 15 a 20 minutos. Dejamos enfriar sobre una rejilla.
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